血糖値低減のためのウォーキングMS②の70日目です。
2時起床。 4時30分浜にてウォーキン開始。
花が終わった水仙の花茎を抜くつもりが蕾が沢山付いたアマリリスを抜いてしまい・・・
寝汗掻いて飛び起きました。あはは
今朝も良い天気。
東の空は残念ながら霞んでいます。
日の出の位置は段々北側へ移動しています。
今朝の日の出は浜に落ちてたもので仕込んでの撮影となりました。
工事用の赤いコーンと麦藁帽子で浜に佇むおっさんと太陽。
サーファーも5名ほど海にはいってました。
今日はサーフィンの珍プレイ写真。
林道では皐月やポピーが見られるようになりました。
これから暖かくなるとどんな花が見られるのでしょう。
自転車道の帰路で花友爺さんと逢い一緒に歩くことになりました。
爺さん、わたしと逢うなりUターン。
カメラの話題。
昨日は3冊本を広げて一生賢明にチャレンジしたが上手く行かなかったそうです。
図書館から借りてきたカメラの本とカメラとテレビのマニュアルを3冊広げてかなり頑張ったみたいです。
そのうちに「やったーーっ。」ってことになるでしょう。
3時間のウォーキング後、帰宅。
■「麦藁帽子」詩:立原道造、曲:飯沼信義(八戸市立根城中学校合唱部)
http://www.youtube.com/watch?v=_Q3v5JppNcM
http://www.youtube.com/watch?v=bnv_aXpvTC8
会員登録をすると、園芸日記、そだレポ、アルバム、コミュニティ、マイページなどのサービスを無料でご利用いただくことができます。
目標100個!🍓 2024/04/25 | ☀️ ひらひらが... 2024/04/25 | 見切り品を漁る 2024/04/25 |
見切り品を漁る 2024/04/25 | 久々のウォーキ... 2024/04/25 | TOTOの日記... 2024/04/25 |
こんにちは~
返信する今日はちょっと仕込んだ撮影 面白~~い
誰がいるのかと思いました。
サーフィンの珍プレイ 良く見てるんですね。
花友お爺さんとも歩いたんですね。 なかなかの
お勉強かですね。
右のお花も素敵です。こんなふうにも
吉田拓郎 夏休みを聞いてみました。
子供の頃の 夏休みって感じで
楽しめました。
みさきさん、こんにちは。
返信する何か楽しみを作ってはウォーキングが継続できるようにしています。
撮影もそのひとつ。
花や人との出会いも楽しいものですね。
拓郎の夏休みは懐かしい曲ですね。
学生時代はギターを弾きながら良く歌ってましたね。
※コメントの書き込みには会員登録が必要です。