血糖値低減(維持)のための食事療法もMS②345日目(710日目)となりました。
朝食
ミートスパゲティ
コーンポタージュスープ
キャベツ、ピーマン
昼食
ビーフカレーライス
キャベツ、ピーマン
夕食
穴子丼
鯵たたき
ミックスキャベツ
今日は午前8時から自治会公民館の清掃当番。
ウォーキング前に5時頃朝食を済ませました。
今日は家内と幅1800*1800(2段式)の大きな棚の部屋移動をしました。
なんとかあれやこれやと移動させながら廊下を通過し無事わたしの部屋へ移動することができました。
寝室兼用の部屋のため2段にはせずに1段ずつ並べることに。
地震で2段目がひっくり返ってきたら即死ですからね。
端に棚を並べパソコン用デスクを棚より離して配置。
まるでベッド付きの事務所だ。
「久しぶりにオフィス気分だなぁ。」
「と言うより病室みたい。」と家内。
「そう言えば、このベッドはお袋の介護用のベッドだったな。いい夢見そう。あはは」
「今まで良くこんな部屋に居れたよね。ああーっ、ヤニ臭い。野宿より悪いよ。」
「確かにそうだね。今まで屋根付きパソコン付きの野宿してたんだな。野宿好きだったからなぁ。」
「学生時代からそうでしょぅ。」
「学生時代、伊勢旅行している時に偶然逢った時は3人分の民宿探してあげたでしょう。」
実は偶然ではなく夏休みに家内が友達♀と伊勢旅行すると言う情報を間接的に知り追っかけた猫でした。
しかし・・・追っかけた先で逢ったのは偶然と言うより奇跡。
宿決めないで彼女ら野宿するつもりだったのでしょうか。
伊勢の賢島は以前旅したことがありました。
賢島から船で島へ渡り鄙びた民宿で宿泊とあいなりました。
青春のバイタリティーあふれる想い出ですなぁ。あはは
ただこの齢となり貴金属は不要。
明日は腰が痛くなりそうな予感。
今日は肉体労働をしすぎました。
JAZZでも聴きながら・・・
■音楽【JAZZ COMPILATION 2013】
http://www.youtube.com/watch?v=HuCZe14i3t8
会員登録をすると、園芸日記、そだレポ、アルバム、コミュニティ、マイページなどのサービスを無料でご利用いただくことができます。
ヒメナベワリ 2024/04/24 | シラーシベリカ 2024/04/24 | 今日の庭から~ 2024/04/24 |
大急ぎで植え付... 2024/04/24 | 415(良い子... 2024/04/24 | 五分咲きに 2024/04/24 |
こんにちは♪
返信する朝からミートスパゲティは重くないですか? 昼食べたんです私。
しかも5時に朝食ってびっくりしました。
バイオレットさん、こんにちは。
返信する1時に起きたので胃袋は臨戦態勢。
ガッツリ食べてのウォーキングとなりました。
食べてすぐに運動は良くないのでちょっと早めの朝食としました。
こんばんは
返信するすてきな想い出話
その事実を奥様は知らないのね・・・(*^^*)
腰が痛みませんように~☆
らぶちさん、こんばんは。
返信する家内は知ってたでしょう。
折角、友達と来たのにこいつウザイって思ったでしょうね。あはは
それくらいでないと・・・男はね。
これだと決めたら・・・
男は行くさ。
それが男ってものですよね。あはは
わたしの女性遍歴
・高校時代 受験校で被服科のお嬢様に片思い
・大学1年 絶世の女子短大の美女に片思い
・文学と音楽に耽る毎日
・大学2年 部活合コンで知り合った女性に喫茶店で頬にキスされてドギマギ
・交際するもおっかない日々の連続。あはは
・大学3年冬 部活合ハイ(スケート場)で家内と運命の遭遇
スケートは中学の時からやってて得意でエスコート。
・・・・・以来、6.7年の交際の後、めでたく結婚。
一穴主義の猫でした。あはは
※コメントの書き込みには会員登録が必要です。