ほんわか猫さんの園芸日記
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ウォーキングMS③291日目

2015/11/26
ウォーキングMS③291日目 拡大 写真1 ウォーキングMS③291日目 拡大 写真2 ウォーキングMS③291日目 拡大 写真3

血糖値低減のためのウォーキングMS③の291日目(1020日目)となりました。

３時起床。
夜中音を立てて降っていた雨も夜明け前にあがりました。
６時２０分河口公園にてウォーキング開始。
真黒な雲が空を覆っています。
寒い朝となりました。
河には珍しくマガモが３羽だけ。
遠く河口には群れを成していましたが直ぐに海の方へと飛び立って行きました。

突端へ行くと潮が高くコンクリートブロックが水の中。
帰宅途中のカーラジオによると今日は大潮で満潮５時５０分とのこと。
潮が下げ始めて３０分後になります。

３０分ほどウォーキングしたところで大粒の雨が落ちてきました。
慌てて車に戻り帰宅することに。

帰宅して８時頃青空が広がって来ました。
変な天気。

■映画【汚れた英雄】
レーサー北野晶夫役を草刈正雄が演じる。
http://www.youtube.com/watch?v=ZJolnLvpLQs

■映画【丑三つの村】
岡山で実際にあった津山三十人殺人事件を映画化。
後の「八墓村」もこの事件より制作された。
http://www.youtube.com/watch?v=UJkAIA3Rpks

「ウォーキングMS③291日目」関連カテゴリ

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みんなのコメント（2）

ほんわか猫さん。
こんばんは、しばらくです。
　　急に寒くなりました。お互い、健康には注意していきましょう。
　それにしても３時起床、ウオーキングとは、驚きです、私は８時起床、まねができません。
　カモの写真もいいですね。私の近くには、残念ながらｒ、もう飛来してきません。　
　経営体育成事業という農地整理ですが、広大な畑地、、地域の若い後継者がいません。古い文化、風景を大事にしたいものです。どうなることでしょうか。
　お爺ちゃんの姿、目に浮かびます。
　寒くなります。健康には留意していきましょう。
　では、また、お元気で。</p>

返信する

じゃがさん、こんばんは。

今日は急に冷え込んできました。
これから寒くなりますので風邪だけは惹かないように留意したいと思います。
健康第一ですよね。
三度の食事と適度な運動と快適睡眠が基本だと考えております。
ストレスは強敵。
のほほん生活を送ってます。
しかるにストレス皆無。あはは

お互いに健康な生活を送りましょう。

返信する
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