血糖値低減のためのウォーキングMS⑩234日目(3516目)となりました。
1時30分起床。
4時30分浜でウォーキング開始。
薄暗い中、砕けた白浪が見えかなり波が高いようです。
少し明るくなると怒涛の波。沖合では4mくらいあります。
サーファーが高い波に挑んでます。
波打ち際まで来たものの暫く沖を眺めていて引き返すサーファーも。
波打ち際では寄せ波で流木がバキバキと音を立てて浜へ押し上げられてます。
迫力の自然界の音です。
2時間のウォーキングで帰宅。
会員登録をすると、園芸日記、そだレポ、アルバム、コミュニティ、マイページなどのサービスを無料でご利用いただくことができます。
花壇のオステオ... 2024/04/25 | 花粉症は辛い 2024/04/25 | 起きた? 2024/04/25 |
咲き続けるひな... 2024/04/25 | 佳境のラックス 2024/04/25 | 咲き始めのデル... 2024/04/25 |
※コメントの書き込みには会員登録が必要です。