血糖値低減のための食事療法MS⑩240日目(3522目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
白身魚フライ、卵焼き、カボチャ、ナス、豆腐
【昼食】
親子丼
味噌汁
麦茶
【夕食】
ニギス煮付け
冷しゃぶサラダ
茹で栗
【撮影カメラ】
PANASONIC LUMIX DMC-ZX1 (1200万画素) 2009年発売
LEICA DC VARIO-ELMAR 8倍ズーム 25-200mm
■北京大・元教授が伝える安倍暗殺事件の真相?
田中英道
https://www.youtube.com/watch?v=_eEOr9BaFWE
■映画 それから
原作 夏目漱石
https://www.youtube.com/watch?v=wSYYjVx2-dU
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