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ウォーキング３８日目💦
2022/10/05
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こんにちはー😄HFオールドｻﾝ
返信するご、5キロもウオーキングされるのですかー😆すごいぃー💦
こちらのコースは環境も素敵ですね😊歩道も整備されていてキレイですね
私も少しづつ見習ってウオーキング始めたいです👣
Bee ꕤ…˖*さん、コメント有難う。
今までは駅までの往復４kmのコースでした。大分身体も慣れてきたので、少し距離を伸ばして見ました。身体の変化もありましたよ。何時もはいているスキニージーンズの脹脛がきつくなって来ましたね。本当は太ももを太くしたいんですけど。ウォーキングが慣れてきたら、他のトレもやって見たいです。
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