血糖値低減のための食事療法MS⑩277日目(3559目)となりました。
【朝食】
ごはん
水餃子
鶏天、ハム、卵焼き、ひじき、ナス、ブロッコリ、みかん
【昼食】
チキンカレー
トースト
コーヒー
【夕食】
麻婆豆腐
ロールキャベツ
【撮影カメラ】
PANASONIC LUMIX DMC-ZX1 (1200万画素) 2009年発売
LEICA DC VARIO-ELMAR 8倍ズーム 25-200mm
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