血糖値低減のための食事療法MS⑩281日目(3563目)となりました。
【朝食】
酢飯し
吸い物
柿
【昼食】
ごはん
吸い物
卵焼き、ウィンナー、揚げゴボウ、ナポリタン、ひじき、ブロッコリ
【夕食】
おでん
カボチャ
シラス、キャベツ
【撮影カメラ】
PANASONIC LUMIX DMC-ZX1 (1200万画素) 2009年発売
LEICA DC VARIO-ELMAR 8倍ズーム 25-200mm
■逃亡者 1963年
主演のデビッド・ジャンセン
逃亡者 第1話
https://www.youtube.com/watch?v=_Us06nEKgkk
逃亡者 最終回(60回)
https://www.youtube.com/watch?v=N5e8lgXbFxI
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