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写真2
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写真3
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血糖値低減のための食事療法MS⑩292日目(3574目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
カボチャコロッケ、チキンチーズカツ、ウィンナ、ナス、キャベツとサラダ豆、ブロッコリ
【昼食】
ごはん
味噌汁
黒ハンペン、梅干し
【夕食】
アジ干物
麻婆春雨
豚肉とチクワともやしの味噌炒め
【撮影カメラ】
PANASONIC LUMIX DMC-ZX1 (1200万画素) 2009年発売
LEICA DC VARIO-ELMAR 8倍ズーム 25-200mm
■劣等感の結果
中村逸郎 （筑波大学名誉教授）
https://www.youtube.com/watch?v=n3jZE8IyWSA
「食事療法MS⑩292日目(3574目)」関連カテゴリ
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