血糖値低減のための食事療法MS⑩355日目(3637日目)となりました。
【朝食】
ごはん
肉うどん
天ぷら、チキンカツ、アジフライ、春巻き、きんぴら、ブロッコリ
【昼食】
天丼
味噌汁
【夕食】
スーズ・キーマカレー
ポトフ
トマト、キャベツ
いちご
【撮影カメラ】
PANASONIC LUMIX DMC-ZX1 (1200万画素) 2009年発売
LEICA DC VARIO-ELMAR 8倍ズーム 25-200mm
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