血糖値低減のための食事療法⑪21日目(3668日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
鮭、チキン、ミートボール
【昼食】
ごはん
里芋・ごぼう・人参・しいたけ・鶏の煮物
ヨーグルト
【夕食】
すき焼き
焼豚と野菜サラダ
ひじき
【撮影カメラ】
NIKON COOLPIX S3300 (1600万画素) 2012年発売
NIKOR 26-156mm 6倍ズーム
■聖徳太子はいなかったはずがない!
その偉大さと時代背景
https://www.youtube.com/watch?v=pirXTRfQSRQ
■ニュースの尻尾「防衛増税は嘘」
政治家・官僚こそ「17条憲法」を読むべし。
https://www.youtube.com/watch?v=9sHMSOTWnX8
■十七条憲法 全文・解釈
http://www10.plala.or.jp/elf_/kenpou/2-1.html
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