踊りお〜ど〜るぅ〜な〜ら

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• 2013/08/25

お疲れ様です～。

バラ、かわいいですね～。トゲが嫌なので自分で育てる気はありませんが、お花を見るの大好きです。

myoi2さんは、並ならぬ根性というか気力がありますよね。私なんて普段歩かないから、昨日ちょっと多目に歩いただけで今日は足がやや筋肉痛ですよ。ああ、情けない。 でも、鍛えようという気にもならない～。

盆踊り、今は何音頭を踊るんだろう？って思ってましたが、やっぱり東京は東京音頭なんですね～
私は、炭坑節しか踊れないです。

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• myoi2 2013/08/25

こんこさん

こんばんは〜

こんこさんこそ、遠いところからお疲れ様でした。
でもつくばから東京通うようなものだったかな？

人知れず・・・朝、足が攣ったり、無理してエレベータ登ったりして疲れてます。この頃、自転車置き場（地下３階）からのろのろのコンベアー乗せて、とはいえ人間は階段登って地上に揚げるのに、へばってます
さすがに、年だな〜

毎日、泳ぐようにしようかな〜

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• りす吉 2013/08/25

そーそー、そこまでしたら疲れるのは普通ですから

なのに今度は、
↑毎日、泳ぐようにしようかな〜　って〜〜〜
そこだから〜深みに自ら突入してるのは〜〜可笑しすぎる〜〜

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• kiko 2013/08/25

こんばんは。

東京音頭なら、たぶん今でも踊れますぜ
いちばんなら唄えるし〜！
もう刷り込まれてますね（笑）。

myoi2さん、アクティブですよね！
そりゃあ疲れますよ〜
毎日泳ぐなんて、私には考えられません

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• myoi2 2013/08/25

りす吉さぁん！

でも運動不足かも。
たるんでる！もっと鍛えなくっちゃ！
なんて発想が変
体育会系M的発想？
なんか仕事もそんな風にすり込まれている

本人は運動とは縁のない虚弱な人だったはずなのに、
気づくと同年代では一番体力があったり・・・
それでも他のアスリートたちに比べると一番弱いんですよ

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• myoi2 2013/08/25

kikoさん

こんばんは〜！

みんな盆踊り、ちゃんと踊れる？
私は実はよく知らなかったりします。
こんこさんの炭坑節って、月が〜出た出た〜
だよね。kikoさんは東京音頭ね！刷り込みか〜

泳ぐと全身運動だから、肩こりもよくなるかも〜
とか・・・
９月頭は健康診断だし！
１月につくばのフィットネス辞めてから、運動不足で疲れやすい、って思い込んでるんだけど
え　多い？

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• ねむりねこ 2013/08/25

おはようございます。

　myoi2さんはオーバーワークじゃないの。
　宮内さんの人物評は的確だったと思いますね。
　
　ずっとやっていたフィットネスを止めると、身体が重くなったですか。

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• りす吉 2013/08/25

ねむりねこさん
どーそ言ってあげてくださいまし
アスリートと比べてどーするんじゃい〜

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• myoi2 2013/08/25

ねむりねこさん

こんにちは！

確かに以前はそうだったんですが、
最近はWork-Life Balanceとか言っちゃって
体力に合わせてセーブし始めて、そうすると、
ますます疲れやすくなっちゃったりして・・・
（以前は疲れを感じる暇もなかったのかも？）

過負荷の法則って知ってます？
筋肉は、いったん壊れてさらに強くなるので、
きついくらいの負荷をかけるともっと強くなれるんですよ
自分をいじめてどうする・・・

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• myoi2 2013/08/25

りす吉さん

こんにちは！

周りの人間がいけないのかも

沈起こし練習で、ヨットによじのぼれないと言ってはなじられ、
重いものを運べなければ、たるんでいる！
と言われ・・・

テニスもそうだけど、なぜかそうなってしまうんだな？
だからも健康のため、なんてのんびりできなくて、
技術志向になってしまうんだなー