増やしていく「足し算思考」から　必要なものに絞る「引き算思考」へ

写真1

写真2

写真3

【花の日記】写真1は、あまりに綺麗だったので写真に撮った「ジニア」。ジニア、今まで育てるのが不得意でしたが、チョッピリ綺麗に咲くようになりました。チャレンジして花を育てていると、いろんな発見があります。写真2、3は「ペンタス」。元気にスクスク育っています、

【独り言】
年を取ってくると、体も頭も若いときのように柔軟には動かないですね。若い頃は、服、本、音楽、なんでも、アレにもコレにも手を出して、その中から、自分の好みのものを選んでました。でも、この方法を歳をとってからやると、正直疲れますね。

例えば、主夫業をやっていると、いろんなものに挑戦しがちな私。料理用のだし、味噌、米の種類、台所の洗剤、スポンジ、フキン、フキン洗いなどなど切りがありません。本も、チョットでも良い本だと思うと、すぐに買ってしまい、読んだ後で後悔。これこそ、アレもコレもの「足し算思考」の発想ですね。これは本当に疲れます。年を取ってくると無理かな？

アレもコレもの「足し算思考」は疲れます

アレもコレもの「足し算思考」の場合、まず、新しい物を選ぶという時間があります。そして、選んだ物を買って、自分の好みに合うかどうか使ってみて、今使っている物と比較。この、選ぶ・買う・使う・比較するという行為は、頭も時間も体力もお金も使い、とても疲れますね。特に、時間とお金がもったいないです。

必要な物だけに絞る「引き算思考」で余裕のある生活

それに比べ、「引き算思考」は、不要な物・使わない物を手放し、必要な物だけに絞り、それを使うという考えです。そして、新しい物を購入することを極力止めます。これだと、お金も時間も節約でき、そして、体力も頭も余分に使いません、とても経済的で効率的、そして余裕がでます。

今持っているものに満足し活用すると新しい発見も

そもそも、私の様に70歳ぐらいになると、今持っている物で充分で、更に、不要な物・使わない物を手放すことで、とてもスッキリした生活が送れ、時間も有効に使えます。服もそんなに数は必要なく、趣味の本も音楽も、何度も読み、何度も聴くことで新しい発見があり、なかなか良いです。

「足るを知る者は富み」　満足することを知ることで豊かに

中国の古典「老子」には「足るを知る者は富み」という言葉があります。現状に満足することを知っている人間が豊かな人間であるという意味です。「足を知る」と言う言葉には、現状に感謝をすることも含まれています。「足を知る」ことは、現状に満足しつつ感謝することにもつながり、その結果、豊かな気分になりますね。

「引き算思考」は、まさに、この「足を知る」という考え方ですね。年をとったら、アレもコレもの「足し算思考」から、必要な物だけに絞り、それを使う「引き算思考」に、どこかで切替えないと、体力も知力も持ちませんね。

物を「見える化」しないと無駄なものを買ってしまう！

そうなんですね。今、あるものを整理しないと、何があって何が足りないかが分かりません。今持っているものを「見える化」しないと、ダメですね。服を入れているタンスも、本棚も、CDラックも、整理してみると、不要な物もわかり、なかなか良いですね。

もう物を増やすのは止めにしたい！

お金も時間もかかってしまう、物の購入。なんとか止めたいと考え、今は以下を実行中。でも、なかなか実行できず、ついつい買ってしまうことも。これからは「引算思考、引算思考」とつぶやくことにします。

①基本的に本は買わない（本を何度も読み直す、これで理解が深まる）
②CDは買わない（CDを何度も聞き直す、新しい発見がある）
③現状でOKであれば、更に便利なものは買わない（台所用品など）

でも・・・全て「引算思考」では寂しい、趣味などは「足し算思考」で

でも、なんでもかんでも、必要なものに絞る「引き算思考」だと少々寂しいですね。園芸とかの趣味など、これは！と思うものは「足し算思考」でOKですね。私も、園芸は「足し算思考」で、いろんな花にチャレンジしています。本も、一部のジャンルだけは、良い本があれば買うことにしています。何事も、ホドホドが大事ですね。「断捨離」もホドホドが一番です。

でも・・・最近、娘から買い過ぎと忠告　実行は難しい！

「お父さん、最近、ネットショッピング買い過ぎていない？」
「エッ、そんなはずは無い！　今は引算思考のはず！」
そこでAmazonの注文履歴を見ると・・・エッエッ！！　2～3日に一回注文している。改めて、自分の不甲斐なさを感じた日でした。

参考：小さな庭が全世界（正岡子規）

有名な『柿食えば 鐘が鳴るなり 法隆寺』の句で知られる正岡子規。「NHKスペシャルドラマ　坂の上の雲」で、重病人の正岡子規が、縁側で庭を見ながら言う印象的なセリフです。この番組を見たとき、妙に頭に残っていました。

「わしにとってはこの小さな庭が全世界なんじゃ。じゃがこんな庭でも森羅万象、あらゆるものが学びとれる。」

小さな庭でも、ベランダでも、花や野菜を植えていたら、いろんなことが分かります、まさに、全世界。小さくても、少なくても、それを大事にしたら、いろんなことが分かる、この考え、「足を知る」という「引き算思考」につながる気がします。

• 園芸作業
• 独り言