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血糖値低減のためのウォーキングも２１９目となりました。
４時起床。５時ウォーキン開始。
今日も海岸まで行きウォーキングすることにしました。
昨日は晴れていて日の出も綺麗でしたが今朝は少し曇り空です。
昨日より３０分遅いせいか波打ち際が１０メートルほど手前にきています。
遠浅の砂浜海岸です。
沖では腰までつかって投網を打ってる人もいました。
今朝は、シラス漁の漁船が多くでていました。
漁場へいち早く行こうと全速力です。
写真真ん中の船はエンジン馬力が強いのかごぼう抜きです。
漁船レースを見てるみたい。 
サーフィンを楽しむサーファー。
波を待つこと数分。
波乗りすること３秒から５秒。 
先日、砂漠のバラという花をウォーキングしていて見つけました。
海岸を歩いていると・・・ありました。
砂漠のバラならぬ黄色い【砂丘のバラ】。 
続く・・・
超絶技巧を持つ最高のピアニスト リストのピアノメドレー13曲
http://www.youtube.com/watch?v=-yIOOTdNnag
「砂丘のバラ。ウォーキング２１９目①」関連カテゴリ
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二日酔いにならず、朝ちゃんと早起き出来たんですね(^o^)
返信する砂丘のバラ？どんな風に咲いてるんですか?
きららさん、おはようござます。
返信する砂丘のバラはですね。
砂から直接花が咲いてました。って・・・
造花が落ちてただけですよ。あはは
お父さん、飲みすぎ～！六合も(`へ´*)ノ
返信する砂漠のバラ、私がショック受けてるの知ってて、意地悪してるでしょー！
素直な乙女のきららさんまで騙して～！
かおりんさん、おはようございます。
返信するうまい具合に砂丘にバラの造花が落ちていました。
これを見て先日見た砂漠のバラを思い出しました。
６合は飲みすぎでしたね。
ウォーキングしていて最後はちょっと疲れてました。
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