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写真3
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血糖値低減のための食事療法も２９４日目となりました。
朝食
日の丸ご飯
ホウレンソウと挽肉とシメジ炒め、ゆで卵、レタス、フェイジョア
納豆
昼食
あんかけラーメン (アサリ、キャベツ、もやし)
夕食
鶏とシュウマイ鍋 (鶏、しゅうまい、もやし、マイタケ、白菜、アサリの茹で汁)
朝食は梅干しだけでご飯一杯行けそうでした。
梅干しは、先日マナさんに頂いた巨大梅干し。
納豆はタレなし、かき混ぜなしで。
昼食のあんかけラーメンは期待したほどとろみがなかったですね。
今度は、片栗粉を入れてみるかな。
夕食は昨日の残りの食材で水炊き。
今日は豆腐の代わりにシュウマイを入れてみました。
アツアツでおいしいですね。
鍋にシュウマイはありです。
Nodame Cantabile Live Movie 2 - Chopin Piano Concerto no. 1
http://www.youtube.com/watch?v=AooGJzXBD5o
http://www.youtube.com/watch?v=js2tIlLMCEc</op:color>
「焼売鍋はアリ。食事療法２９４日目」関連カテゴリ
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こんばんは♪
返信する梅干しのせたら、日の丸ご飯って言うの？日の丸弁当も、もう死語らしいよー(笑)
それより！なんで納豆はタレ無し？かきまぜ無し？わけわからーん(>_<)
点心鍋、よくするよー(*^▽^*)シュウマイみたいなのもセットに入ってる！生協の点心鍋セットを買うと、そのあとはラーメンでしめます！
おとうさんはお昼にラーメンだったのねーf(^_^;
かおりんさん、おはようございます。
返信する日の丸弁当は死語なんですか。あはは
納豆はタレ入れるとかき混ぜるでしょう。
箸がヌルヌルで他の物が食べにくいから。
天津鍋って言うのが既に存在してましたか。
天津鍋にラーメンですね。なるほど。
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