ギックリ腰…

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• stockton 2013/12/07

こんばんは～

腰のお加減、いかがですか。
僕も一度、腰痛で３日間くらい痛い思いをしたことがありました。腰痛はホント、大変ですよね・・・。
くれぐれも、お大事にしてくださいね。

お茶のお花も、風情がありますよね（＾＾）
新芽は天ぷらにできるのですね。初めて知りました。

椿のお花、どんなお花が咲くのでしょうね♪
咲いたら、また見せてくださいね☆

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• 2013/12/08

こんばんは。

ギックリ腰は大変ですね。
ゆっくり休んでくださいねぇ。

私も一昨年、年末にギックリ腰になり、寝返りも出来なくて、トイレにも這って行きました。

この位平気だと思って、無理して重い物を移動したためですが、若いころの様には行かなくなりました。
エリナ、先日園芸カタログで見て、欲しいなと思いました。咲いたらぜひUPして下さいね。
小さい葉も切り枝に使えそうですね。

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• 庭ふくろう 2013/12/08

ギックリ腰は横になって海老みたいに身体を曲げて寝てくださいね。
良くなってきたら軽い腹筋と背筋のエクササイズをします。
腹筋と背筋は自然のコルセットだから、
弱ると覿面に腰痛が出ます。

どうぞお大事に

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• 花好きかんちゃん 2013/12/08

こんにちは。

とんだ災難でしたね。少しは良くなりましたか。
お大事にしてください。

椿エリナは、私の説明に合致しますか。
可愛い花が沢山咲くのですね。
実物は、こんなに細いの、スマートですね。

スマートと言えば茶の木も細長いですね。茶の木と言えばずんぐりと丸っこい姿を思い浮かべるのですが。
椿や山茶花と変わらないです。

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• しまくじら 2013/12/09

こんばんは。

ぎっくり腰に年は関係ないです。若くてもなりますよ。予防には、ムリな姿勢を避けることです。重いものを持つときは、必ずひざを曲げる。

一度やっちゃうとくり返しますから、お気を付け下さい。

ちなみに私、スーパーの品出しのパートをしていましたが、ぎっくり腰には無縁です。腰より、ひざに注意です。

お茶の葉の天ぷら・・・お茶の風味がよさそうですね。

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• hanura 2013/12/09

皆さん、おはようございます。
久し振りに気持ち良い朝です。
お陰様で今朝は、ほぼ痛みが消えました。
油断大敵～！
腰にポッカイロが気持ち良くて、 しばらく続けます。


stocktonさんへ。
　腰痛を経験済みでしたか！
　切ないですよね…
　柿の新葉・モミジも天ぷらに…食べたことはありませんが、
　来春は「茶」の新芽を楽しみたいと思います


まりぃさんへ。
　仰向けになれたときは、単純に嬉しかったです。
　更新月ですが、誘惑に勝てないので～○○○種苗通販会員を止めました
　目に毒～（笑）


庭ふくろうさんへ。
　体は硬く、体力・持久力無し
　運動不足を実感します…膝の持病を言い訳に、
　車頼り　
　地域の友人宅や郵便局くらいは歩かなくては、
　と自分に言い聞かせているのですが

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• hanura 2013/12/09

かんちゃんさんへ。
　私の見た目は体力ありそう～！運動得意そう～！
　でも「見かけ倒しね！」と友人
　夫を見習えば…分かっていても意志薄弱で、
　続きません。
　今朝も早く山登りに出かけた夫です。
　熟年夫婦揃っての山登りが増えていますが、
　私にはムリですね（笑）


くじらさんへ。
　持病の右膝が時々痛み始めて、まだ我慢できる
　そんな矢先の出来事でした。
　庭仕事に腰ベルトは大事…膝サポーターも！
　用心していたのですが、まさかのギックリ腰？
　重症でなかったのが幸いです。
　今日はタクアン漬け用の干し大根が届くので、
　下準備は出来そうです