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血糖値低減のためのウォーキングも３５８日目となりました。
ここのところ寝坊続きの日々。
今朝は４時３０分に目覚めました。
外はまだ暗いのでもう少し眠ろうと思い目を閉じたかと思ったら６時。一瞬の出来事のようでした。
今朝は寝坊せずに済みました。
６時３０分浜にてウォーキング開始。
１週間ぶりの浜での早朝ウォーキングとなりました。
曇り空ながら朝焼けと日の出は綺麗でした。
満潮のせいか浜のスロープを波が駆け上がり砂浜には大きな水溜りができています。
波のない湖のような水溜りに映る朝焼けと日の出が綺麗でしたね。
復路は堤防の防砂林でウォーキング。
少し足を伸ばして舗装整備された浜松～御前崎自転車道も歩いてきました。
１時間のウォーキングで帰宅。
浜にできた水溜りと朝日
冬の波乗り野郎
浜松から御前崎まで続く自転車道
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おはようございます♪
返信する雨は降ってないの？
４時半は早いよ～f(^_^;
6時で、ちょうどいい早起きだね！
今日は『サーファー』が『波乗り野郎』なの？
かおりん。
返信するこちらも昼にはいい雨が降ってました。
夜には止んでいます。
庭には嬉しい雨ですね。
波乗り野郎の方がサーフィン上手そうにに聞こえませんか。
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