このところ 健康に目覚めて
又野菜ジュースを半年ぶりに再開しました。
小松菜一束、リンゴ一個 サツマイモ一個 ニンジン一本を
細かく切ってからジューサーにかけます。
ちょっとそれが面倒で ジューサーに少しずつ入れていき
野菜くずとジュースが分かれてくるのを待たないといけません。
1.2L作るのに切って、入れて出来上がるまでに10分はかかるかな。
でも 本当に美味しいんですよ╰(✿´⌣`✿)╯♡
お好みで少しの豆乳とか牛乳を入れます。
これを主人と二人で毎日飲むようにしています。
📷2は毎年時期になると毎日毎日我が家にやってくる珍客 🐓
つがいなのか2匹います。
朝も昼も夕方もじっと我が家を見て居ます。
害鳥の様に扱われているこの子たちですが
よく見ると可愛くって╰(✿´⌣`✿)╯♡
たまにエサを与えています。
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