植物を探す
図鑑まとめ
多肉植物・サボテン図鑑
そだレポを書く
みんなのそだレポを見る
人気園芸家のそだレポ
写真を投稿する
みんなの写真を見る
日記を書く
新着日記
コミュニティの最新投稿
期間限定特集【PR】
ピックアップ特集
最新トピック＆ニュース
連載
趣味の園芸
やさいの時間
投稿募集 fromテキスト編集部
食事療法MS②４日目
2014/02/10
ほんわか猫さんの園芸日記
2024年
2023年
2022年
2021年
2020年
2019年
2018年
2017年
2016年
2015年
2014年
2013年
2012年
- ChatRoom(4)
- ChatRoom趣味園(3)
- DIY(31)
- MUSIC_COLE(3)
- PC(49)
- qzunc4(1)
- UFO(15)
雑記(5)- お庭拝見(7)
- ひまわり(1)
- らんちゅう(13)
- アイフェイオン(2)
- アイリス(40)
- アカゲラ(1)
- アカリファ(1)
- アカンサス(1)
- アガパンサス(39)
- アキランサス(1)
- アクア(7)
- アケビ(44)
- アケボノソウ(1)
- アゲラタム(2)
- アサガオ(130)
- アサリナ(1)
- アザミ(2)
- アシタバ(2)
- アシダンテラ(3)
- アシビ(1)
- アジアンタム(1)
- アジサイ(278)
- アスクレピアス(1)
- アスター(3)
- アセビ(5)
- アッツ桜(1)
- アッツ草(1)
- アップルミント(1)
- アデニウム(16)
- アナナス(19)
- アネモネ(3)
- アピオス(4)
- アボカド(8)
- アマドコロ(5)
- アマリリス(50)
- アメジストセ－ジ(1)
- アメリカフヨウ(1)
- アメリカンブルー(8)
- アヤメ(28)
- アリッサム(3)
- アルストロメリア(49)
- アロエ(11)
- アロニア(1)
- アワチドリ(1)
- アワビタケ(1)
- アンゲロニア(2)
- アンスリューム(1)
- イ(1)
- イイネ(60)
- イイネスノーフレーク(1)
- イキシア(2)
- イソトマ(5)
- イタブ(1)
- イチイ(1)
- イチゴ(13)
- イチジク(2)
- イチヂク(7)
- イチョウ(1)
- イヌサフラン(1)
- イヌビワ(1)
- イヌホウズキ(1)
- イネ(6)
- イベリス(5)
- イベント(2)
- イペー(1)
- イロマガリバナ(1)
- イワギリソウ(3)
- イワタバコ(9)
- イワダレソウ(1)
- イワヒバ(2)
- イワヤツデ(6)
- インパチェンス(8)
- ウォーキング(4910)
- ウォーキング。(1)
- ウオーキング(2)
- ウキクサ(2)
- ウチョウラン(1)
- ウツギ(4)
- ウメ(20)
- ウンナンサクラソウ(1)
- ウンナンワカメソウ(1)
- ウーパールーパー(1)
- エアプランツ(2)
- エアープランツ(2)
- エキザカム(1)
- エビ(1)
- エレモフィラ・ニベラ(1)
- エーデルワイス(1)
- オウバイ(1)
- オオカナダモ(1)
- オオテマリ(2)
- オオデマリ(1)
- オガタマノキ(1)
- オキザリス(20)
- オキナグサ(8)
- オクラ(2)
- オジギソウ(1)
- オステオスペルマム(9)
- オダマキ(79)
- オダマキマーガレット(1)
- オフ会(69)
- オミナエシ(2)
- オモダカ(2)
- オモト(3)
- オリーブ(3)
- オルレア(3)
- カイセン(1)
- カエル(14)
- カキ(2)
- カキツバタ(1)
- カクタス(2)
- カクトラノオ(4)
- カクレミノ(1)
- カシワバアジサイ(1)
- カタクリ(1)
- カトレア(9)
- カニ(1)
- カボチャ(6)
- カメ(8)
- カメラ(1284)
- カメラ シラン(1)
- カラスウリ(10)
- カランコエ(19)
- カラー(22)
- カリブラコア(1)
- カルセオラリア(2)
- カルポブローツス(1)
- カルーナ(2)
- カロリー計算(1)
- カワラナデシコ(16)
- カンナ(12)
- カンパニュラ(11)
- カンパネラ(1)
- カーネーション(19)
- ガウラ(15)
- ガガイモ(1)
- ガザニア(34)
- ガマ(3)
- ガーデニング(1)
- ガーベラ(17)
- キカラスウリ(6)
- キキョウ(50)
- キク(106)
- キヅタ(1)
- キノコ(11)
- キバナコスモス(2)
- キュウリ(3)
- キリンソウ(1)
- キリ番(1)
- キルタンサス(23)
- キンギョソウ(7)
- キンシバイ(6)
- キンセンカ(6)
- キンポウジュ(1)
- キンモクセイ(18)
- ギボウシ(1)
- ギョウジャニンニク(1)
- ギンバイカ(4)
- ギンモクセイ(2)
- クウシンサイ(1)
- クコ(1)
- クサネム(1)
- クジャクサボテン(2)
- クチナシ(4)
- クフェア(1)
- クモマグサ(4)
- クラゲ(2)
- クラリンドウ(3)
- クリ(1)
- クリスマス(1)
- クリスマスローズ(205)
- クルクマ(16)
- クレオメ(1)
- クレマチス(97)
- クロッカス(13)
- クロッサンド(1)
- クロッサンドラ(1)
- クワズイモ(2)
- グミ(2)
- グラジオラス(10)
- グリーティング(1)
- グリーンネックレス(3)
- グロキシニア(8)
- グロリオサ(2)
- ケイトウ(19)
- ケイトエ(1)
- ゲンペイカズラ(3)
- コウテイダリア(6)
- コエビソウ(2)
- コキア(14)
- コケ玉(1)
- ココヤシ(5)
- コスモス(98)
- コチョウラン(2)
- コテマリ(7)
- コデマリ(4)
- コニファー(1)
- コバルトセージ(1)
- コブシ(6)
- コマツウンラン(1)
- コマツナギ(1)
- コマツヨイグサ(3)
- コムラサキ(2)
- コムラサキシキブ(2)
- コリウス(7)
- コルチカム(1)
- ゴデチャ(5)
- ゴボウ(1)
- ゴム(1)
- ゴムノキ(1)
- ゴーヤ(5)
- サイネリア(6)
- サギソウ(11)
- サクラ(325)
- サクラソウ(25)
- サザンカ(54)
- サザンクロス(2)
- サツマイモ(4)
- サフラン(1)
- サボテン(3)
- サルスベリ(14)
- サルビア(36)
- サルビア・ガラニチカ(1)
- サルビア・レウカンサ(1)
- サンシュユ(1)
- サンスベリア(1)
- サンセベリア(12)
- ザクロ(55)
- シクラメン(147)
- シシトウ(1)
- シダ(24)
- シデコブシ(3)
- シバザクラ(2)
- シマトネリコ(1)
- シモツケ(6)
- シモツケソウ(1)
- シモバシラ(1)
- シャガ(14)
- シャクナゲ(1)
- シャクヤク(4)
- シャコバサボテン(10)
- シャボン玉(1)
- シュウメイギク(15)
- シュロ(1)
- ショウジョウソウ(3)
- ショウブ(2)
- シラサギカヤツリ(1)
- シラサギスゲ(1)
- シラサギソウ(1)
- シラネ(1)
- シラン(43)
- シラー(77)
- シラーペルビアナ(2)
- シラー・ベルビアナ(1)
- シレネ(65)
- シロタエギク(5)
- シロツメグサ(1)
- シンゴニウム(1)
- シンビジウム(2)
- シンビジューム(11)
- シーマニア(2)
- ジキタリス(9)
- ジニア(1)
- ジプシーローズ(2)
- ジャカランダ(1)
- ジャスミン(13)
- ジャム作り(4)
- ジャーマンアイリス(6)
- ジュリアン(11)
- ジワキバナナ(1)
- ジンジャーリリー(2)
- スイカ(8)
- スイセン(298)
- スイフヨウ(2)
- スイレン(34)
- スイレンボク(2)
- スイートピー(4)
- スカビオサ(1)
- スス゜ラン(1)
- ススキ(3)
- スズメウリ(4)
- スズラン(8)
- ストック(2)
- ストロベリートーチ(1)
- スノードロップ(2)
- スノーフレーク(29)
- スバラキシス(1)
- スパシフィラム(1)
- スパラキシス(4)
- スポーツ(1)
- スミレ(43)
- セイロン・ライティア(3)
- セッコク(18)
- セブリナ(1)
- セリンセ(1)
- セントポーリア(1)
- センニチコウ(4)
- センニンソウ(7)
- センリョウ(2)
- ゼフィランサス(3)
- ゼラニウム(77)
- ソテツ(35)
- タイ(2)
- タイの花(1)
- タイサンボク(5)
- タイタンビカス(5)
- タイツリソウ(1)
- タチアオイ(3)
- タツナミソウ(5)
- タデ(5)
- タナゴ(5)
- タマスダレ(17)
- タマスダレ ハス(1)
- タラ(4)
- タラヨウ(1)
- タンポポ(10)
- ダイモンジソウ(4)
- ダリア(26)
- ダンギク(2)
- チェリーセージ(2)
- チオノドクサ(2)
- チシマタンポポ(5)
- チドリクサ(1)
- チドリグサ(1)
- チマサンチュ(1)
- チャット(3)
- チャーリップ(1)
- チューリップ(82)
- チョコレートベリー(2)
- チランジア(1)
- チランジラ(1)
- チロリアンランプ(4)
- ツキミソウ(3)
- ツクシ(1)
- ツツジ(32)
- ツバキ(27)
- ツバメスイセン(1)
- ツメレンゲ(4)
- ツユクサ(8)
- ツリガネニンジン(2)
- ツルウメモドキ(1)
- ツルニチニチソウ(5)
- ツルハナナス(3)
- ツルバキア(2)
- ツルムラサキ(9)
- ツワブキ(15)
- テイカカズラ(3)
- テコマリア(1)
- テンナンショウ(1)
- デイゴ(7)
- デイジー(2)
- デュランタ(38)
- デルフィニウム(6)
- デルフィニューム(3)
- デンドロビウム(1)
- デンファレ(1)
- デンマークカクタス(3)
- デージー(4)
- トウガラシ(5)
- トキワマンサク(16)
- トケイソウ(12)
- トベラ(2)
- トマト(18)
- トモエソウ(1)
- トラティスカンティア(1)
- トリトマ(1)
- トルコキキョウ(18)
- トレニア(5)
- ドイツスズラン(1)
- ドイツヒイラギ(1)
- ドウダンツツジ(2)
- ドキュメント(1)
- ドクターイエロー(1)
- ドクダミ(2)
- ドクダミソウ(1)
- ドラゴンフルーツ(94)
- ドラセナ(1)
- ナス(4)
- ナスタチウム(1)
- ナスタチム(1)
- ナスタチューム(5)
- ナタマメ(6)
- ナデシコ(19)
- ナノハナ(4)
- ナルコユリ(1)
- ナンキンハゼ(1)
- ナンテン(13)
- ニオイバンマツリ(19)
- ニゲラ(8)
- ニゲル(1)
- ニセアカシア(2)
- ニチニチソウ(2)
- ニデラリウム(4)
- ニラ(3)
- ニワナズナ(1)
- ニワニラ(8)
- ニンジンボク(4)
- ヌカクレミノ(1)
- ネギ(1)
- ネコノヒゲ(2)
- ネジバナ(4)
- ネムノキ(3)
- ネムリソウ(1)
- ネメシア(1)
- ネモフィラ(4)
- ノウゼンカズラ(122)
- ノウゼンカズラが(1)
- ノビル(1)
- ノボタン(10)
- ノースボール(1)
- ノースポール(5)
- ハイビスカス(105)
- ハイビスカスローゼル(1)
- ハギ(8)
- ハクモクレン(1)
- ハゲイトウ(1)
- ハス(111)
- ハゼ(2)
- ハツユキカズラ(4)
- ハツユキソウ(1)
- ハナカンザシ(2)
- ハナキリン(5)
- ハナズオウ(2)
- ハナニラ(12)
- ハナミズキ(5)
- ハナモモ(9)
- ハニーサックル(9)
- ハブランサス(1)
- ハボタン(24)
- ハマキク(1)
- ハマゴウ(22)
- ハマニガナ(2)
- ハマボウ(62)
- ハマボウフウ(4)
- ハマユウ(5)
- ハルジオン(1)
- ハロウィン(3)
- ハンカチノキ(1)
- ハンゲショウ(1)
- ハーデンベルギア(1)
- ハーブ(45)
- バキラ(1)
- バタフライピー(12)
- バナナ(6)
- バビアナ(2)
- バラ(573)
- バーバスカム(2)
- バーベナ(2)
- バーベナ・リギダ(2)
- パイナップル(15)
- パイナップルリリー(1)
- パキスタ(1)
- パッションフルーツ(13)
- パパイヤ(5)
- パプリカ(1)
- パラ(2)
- パン(1)
- パンジー(56)
- ヒイラギ(7)
- ヒイラギモクセイ(7)
- ヒオウギスイセン(1)
- ヒガンバナ(58)
- ヒナゲシ(2)
- ヒナソウ(2)
- ヒベリカム(1)
- ヒペリカム(1)
- ヒマラヤユキノシタ(25)
- ヒマワリ(156)
- ヒメウツギ(1)
- ヒメスイレン(1)
- ヒメツルソバ(9)
- ヒメツルニチニチソウ(1)
- ヒメノウゼンカズラ(1)
- ヒメヒオウギズイセン(1)
- ヒャクニチソウ(8)
- ヒヤシンス(5)
- ヒョウタン(3)
- ヒルアサガオ(1)
- ヒルガオ(2)
- ビオラ(66)
- ビロードモウズイカ(16)
- ビワ(5)
- ピラカンサ(53)
- ピラカンサス(1)
- ピンククイーン(3)
- ファイヤーボール(4)
- フィゲリウス(1)
- フウセンカズラ(1)
- フウセントウワタ(2)
- フウラン(19)
- フェアリーピンク(3)
- フェイジョア(1)
- フェリシア(5)
- フクシア(2)
- フシグロセンノウ(1)
- フジ(81)
- フジバカマ(9)
- フメリカンブルー(1)
- フヨウ(31)
- フリージア(5)
- フリージャ(10)
- フリーセア(5)
- ブドウ(6)
- ブラシノキ(5)
- ブラックベリー(1)
- ブルーサルビア(2)
- ブルースター(3)
- ブルースハーブ(1)
- ブルーデージー(3)
- ブルーベリー(3)
- ブルーミラー(1)
- ブーゲンビリア(46)
- ブーゲンビレア(22)
- プテリス(1)
- プラタナス(5)
- プリムラ(3)
- プリンセチア(1)
- プルメリア(1)
- プレゼント(1)
- ヘクソカズラ(2)
- ヘチマ(3)
- ヘデラ(2)
- ヘビ(24)
- ヘビウリ(60)
- ヘメロカリス(2)
- ベコニア(20)
- ベチュニア(1)
- ベニジューム(1)
- ベビーマラカス(1)
- ベベロミア(2)
- ベロニカグレース(1)
- ペチュニア(37)
- ペンタス(18)
- ホウセンカ(1)
- ホスタ(27)
- ホタルブクロ(32)
- ホテイアオイ(2)
- ホトケノザ(1)
- ホトトギス(9)
- ホドイモ(1)
- ホワイトデージー(1)
- ホワイトバタフライ(1)
- ボケ(9)
- ボサノバ(1)
- ボタン(67)
- ボタンウキクサ(1)
- ボタンクサギ(1)
- ボタン藻(1)
- ボトルガーデン(1)
- ボランティア(1)
- ポニーテール(2)
- ポピー(5)
- ポーチュラカ(10)
- マタタビ(1)
- マツ(2)
- マツバウンラン(11)
- マツバギク(1)
- マムシソウ(1)
- マメ(2)
- マメアサガオ(1)
- マラカス(9)
- マラコイデス(1)
- マリモ(2)
- マリーゴルド(1)
- マリーゴールト(1)
- マリーゴールド(9)
- マルバルコウソウ(2)
- マンデビラ(17)
- マンネングサ(1)
- マンホール(1)
- マンリョウ(1)
- マーガレット(17)
- ミソハギ(6)
- ミッキーの木(1)
- ミツバツツジ(1)
- ミョウガ(1)
- ムクゲ(11)
- ムスカリ(30)
- ムベ(22)
- ムラサキイセハナビ(1)
- ムラサキオモト(1)
- ムラサキサギゴケ(1)
- ムラサキシキブ(3)
- ムラサキツユクサ(5)
- メセン(5)
- メダカ(2)
- メディウム(1)
- メドーセージ(1)
- メネシア(1)
- メモ(2)
- メランポジウム(1)
- メロン(87)
- モクレン(128)
- モッコウバラ(1)
- モミジ(27)
- モミジアオイ(4)
- モロヘイヤ(3)
- モンステラ(9)
- ヤキヤナギ(1)
- ヤグルマソウ(1)
- ヤシ(14)
- ヤダマキ(1)
- ヤツガシラ(1)
- ヤツデ(4)
- ヤブミョウガ(3)
- ヤブラン(2)
- ヤマブキ(9)
- ヤマモモ(2)
- ヤリノキ(1)
- ヤロウ(1)
- ユウゲショウ(4)
- ユキノシタ(4)
- ユキヤナギ(27)
- ユキヤナギが(1)
- ユキワリソウ(1)
- ユリ(240)
- ユリの木(1)
- ユリオプスデージー(10)
- ユリノキ(28)
- ユリホタルブクロ(1)
- ユーコミス(1)
- ユーフォルビア(6)
- ラッカセイ(1)
- ラナンキュラス(10)
- ラベンダー(8)
- ラン(68)
- ランタナ(38)
- ランチュウ(3)
- リアトリス(7)
- リコリス(1)
- リナリア(1)
- リビダス(1)
- リフォーム(4)
- リュウゼツラン(6)
- リンドウ(2)
- リース(3)
- ルエリア(2)
- ルコウソウ(9)
- ルドベキア(1)
- ルナリア(1)
- ルピナス(12)
- ルリトウワタ(1)
- ルリマツリ(19)
- ルリヤナギ(3)
- ルー(1)
- レウイシア(1)
- レンギョウ(3)
- レンゲ(33)
- レンゲショウマ(8)
- ロウバイ(1)
- ロウヤガキ(1)
- ロベリア(12)
- ローズマリー(4)
- ローゼル(9)
- ワイヤープランツ(2)
- ワスレナグサ(4)
- ワタ(3)
- ワトソニア(6)
- ワルナスビ(3)
- 一本の木(1)
- 七草(1)
- 万両(1)
- 久留米ケイトウ(1)
- 二十日ダイコン(1)
- 仏像(1)
- 企画(1)
- 伊勢ナデシコ(4)
- 健康(5)
- 健康管理(415)
- 元旦(1)
- 冬支度(2)
- 冬越し(3)
- 動物(21)
- 動画(4)
- 千両(1)
- 千日紅(5)
- 千鳥草(6)
- 収穫(1)
- 古民家(5)
- 台風(15)
- 名作映画(1)
- 四季桜(4)
- 四角豆(4)
- 土筆(3)
- 地湧バナナ(2)
- 地球(1)
- 地震雲(1)
- 塩害(1)
- 多肉(68)
- 多肉植物(249)
- 多肉植物「」(1)
- 多肉植物の(1)
- 夜間飛行(1)
- 大賀ハス(2)
- 天体(1)
- 姉妹(1)
- 姫コブシ(1)
- 子宝草(9)
- 孫(2)
- 宇宙(1)
- 害虫(5)
- 家庭菜園(1)
- 宿題(1)
- 寄せ植え(3)
- 富士山(30)
- 寒咲き蛇の目菊(3)
- 寒梅(1)
- 寒菊(16)
- 寺社(3)
- 小手毬(1)
- 小町リンドウ(1)
- 山桃(2)
- 山野草(268)
- 帝王貝細工(2)
- 干し芋(2)
- 広葉風鈴ホウズキ(1)
- 庭(1)
- 庭ブキ(1)
- 庭石菖(1)
- 彗星接近(1)
- 彼岸花(11)
- 思い出(1)
- 恐竜(1)
- 押し花(8)
- 挿し木(10)
- 掲載(1)
- 故郷(1)
- 教えて(85)
- 文化祭(1)
- 料理(3919)
- 旅(6)
- 日々草(7)
- 日の出(1)
- 昆虫(123)
- 映画(1102)
- 春の花(1)
- 春菊(2)
- 月(65)
- 月下美人(9)
- 月食(1)
- 朝焼け(1)
- 木の実(1)
- 木の実細工(1)
- 木酢液(3)
- 松(4)
- 松葉ボタン(1)
- 枇杷(4)
- 果実(9)
- 果実酒(1)
- 果樹(27)
- 柿(6)
- 栗(1)
- 栽培(1)
- 桔梗(5)
- 桜(39)
- 桜タデ(1)
- 梅(4)
- 椿(3)
- 槙(1)
- 樹木(162)
- 正月(1)
- 歴史(163)
- 母(1)
- 水仙(18)
- 水生植物(1)
- 水草(5)
- 水菜(1)
- 江戸談義(2)
- 池の植物(1)
- 沈丁花(1)
- 河原ナデシコ(8)
- 河津桜(3)
- 法多山(2)
- 波(4)
- 流木(58)
- 流用(1)
- 浜防風(2)
- 浮草(1)
- 海(39)
- 海藻(2)
- 淡水魚(35)
- 温泉(1)
- 港(2)
- 無料(1)
- 燕水仙(1)
- 牡丹(18)
- 物理学(4)
- 犬(52)
- 猫(8)
- 玄米黒酢(1)
- 玉すだれ(1)
- 玉スダレ(1)
- 珍百景(3)
- 珍百系(1)
- 球根(1)
- 琉球アサガオ(5)
- 琉球萩(2)
- 琵琶(2)
- 瓔珞筒アナナス(10)
- 瓢箪(11)
- 生物(1)
- 生物学(1)
- 生花(1)
- 画像処理(6)
- 病害虫(1)
- 病院(2)
- 白花タンポポ(1)
- 白雪姫(1)
- 百日紅(1)
- 百日草(9)
- 皇帝ダリア(90)
- 皐月(2)
- 盆栽(3)
- 睡蓮(6)
- 砂漠のバラ(3)
- 祭(6)
- 私の居場所(1)
- 秋明菊(4)
- 種蒔き(8)
- 竜宮の乙姫(1)
- 竹細工(1)
- 筋トレ(7)
- 糖尿(1)
- 糠床(1)
- 紅花(2)
- 紅葉(26)
- 紫式部(3)
- 紫苑(1)
- 紫陽花(1)
- 絵画(2)
- 綿(2)
- 縄文花(1)
- 肥料(5)
- 胡蝶蘭(7)
- 腐葉土(1)
- 芙蓉(4)
- 芝桜(6)
- 花の不思議(1)
- 花マップ(1)
- 花博(4)
- 花器(1)
- 花図鑑(14)
- 花壇(1)
- 花木(19)
- 花桃(5)
- 花自慢・庭自慢(5)
- 苔(2)
- 菊(9)
- 落花生(3)
- 葉牡丹(8)
- 葛(2)
- 蔓性植物(14)
- 蕗のとう(1)
- 藤(8)
- 藪茗荷(2)
- 虹(8)
- 蛇の目菊(3)
- 蝶(1)
- 行事(18)
- 観劇(1)
- 観葉植物(60)
- 記念日(2)
- 誕生(1)
- 誕生日(1)
- 豆(1)
- 豆苗(1)
- 貝殻(2)
- 買ってきました(2)
- 野草(10)
- 野菜(60)
- 野鳥(1394)
- 金木犀(9)
- 金環日食(1)
- 金魚草(12)
- 釣り(297)
- 釣鐘水仙(2)
- 釣鐘草(2)
- 鉄塔(8)
- 鉄道(1)
- 錦松(3)
- 鍾乳洞(2)
- 長藤(1)
- 防災(1)
- 雑草(5)
- 雑記(509)
- 雪割草(5)
- 雪柳(2)
- 音楽(718)
- 風景(3)
- 風船カズラ(5)
- 風船唐綿(11)
- 麦ナデシコ(1)
- ﾃﾞｭﾗﾝﾀ(1)
7
 写真1
|
写真2
|
写真3
|
血糖値低減のための食事療法もMS②４日目となりました。
朝食
ご飯、紫蘇ワカメふりかけ
味噌汁
鯵フライ、キャベツ、ピーマンともやし炒め、菜の花おひたし
キンピラ
昼食
カップラーメン
夕食
鶏から揚げ、ミックスサラダ
タラの芽の天麩羅、ヒマラヤ岩塩
キンピラ
日記を書いててページの右上を見たら血糖値低減のためのバナーが。
薬やサプリでは低減できません。
まずは食っただけのカロリーをちゃんとその日のうちに消費させることですね。
食べる量を減らしその分の運動をすれば血糖値問題は簡単に解消されるはずです。
お金で解決することよりも・・・
動いて解決することの方が健康的でしょうね。
食ったら消費しよう。
「食事療法MS②４日目」関連カテゴリ
会員登録がお済みの方は
会員登録をすると、園芸日記、そだレポ、アルバム、コミュニティ、マイページなどのサービスを無料でご利用いただくことができます。
ピックアップ
会員限定
最新トピック＆ニュース
新着日記写真
|
|
|
|---|---|---|
| 天使と悪魔 2024/04/19 | ネモフィラ満開... 2024/04/19 | 今日の庭③ 2024/04/19 |
|
|
|
| ブラインドから... 2024/04/19 | 💠ワルツのベラ... 2024/04/19 | 手のひら盆栽『... 2024/04/19 |
おすすめ特集
関連サイト・SNS
おすすめの本
植物の栽培に役立つ本
野菜づくりに役立つ本
こんばんは♪
最近はカップ麺が多くない？
返信する菜の花にタラの芽( ☆∀☆)
かおりん、大好き～！いいな～！一人で春の味覚を楽しんでる～
それなのに～
もしや、食べ比べしてるとか？塩分取りすぎになっちゃうよー
かおりん、こんばんは。
返信する糖尿にはカップラーメンは一番よくないですね。
でも食べてしまいました。
菜の花とタラの芽はわたしも大好物。
菜の花のおひたしとの出会いは学生時代に親友と高山へ旅した時に彼の親戚の家で出された菜の花の料理。
とても美味しくてそれ以来菜の花のおひたしは好きな料理となっています。
こんばんは～
返信する八街の落花生が出ていないのは・・・
おやつは別腹会計ですか～??
菜の花やタラの芽…僕が食べられるのはもう少し先になりますね。
実を言うとタラの芽の味の記憶は殆ど有りません??
今からですと、蕗の薹の甘味噌、土筆ですね!!
あとは、我が家の秘伝「カラスザンショウ」を軽く茹でたのをひき肉入りの護摩味噌で・・・
春ちゃん、おはようございます。
返信するこれから蕗の薹や土筆がでてきますね。
いよいよ春ですかね。
※コメントの書き込みには会員登録が必要です。