ほんわか猫さんの園芸日記
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ほんわか猫さん  静岡県
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食事療法MS②24日目

2014/03/02

血糖値低減のための食事療法もMS②24日目となりました。

朝食
味噌ラーメン
野菜サラダ

昼食
スパゲティ
味噌スープ
野菜サラダ

夕食
鯵の刺身
ウルメイワシの煮付け
キンピラゴボウ
野菜サラダ


あすか ASUKA 1999
奈良の明日香村を舞台としたドラマ。
大好きな明日香は学生時代から何度も行きました。
次女には周りの反対を押し切って明日香と名付けるほど大好きな明日香村です。


http://www.youtube.com/watch?v=DSeevutpMn8

「食事療法MS②24日目」関連カテゴリ

みんなのコメント(11)

こんばんは~

毎日の食事作り、ご苦労様です~

鯵の刺身、美味しそうですね。ウルメ鰯も。
きんぴらもできるんですね~

返信する

かずさん、こんばんは。

土日の夕食は家内担当ですよ。
まるで晩酌しなさいという料理ですよね。あはは

返信する

ほんわか猫さん。
おはようございます。

新参者ですが、よろしくお願いします。食生活に制限がある者です。

また、プロフィールを拝見させて頂いて共鳴するところが多かったです。大ベテランのほんわか猫さんと仲良くして頂けたら幸いです。

返信する

グリーンハンドさん、おはようございます。

わたしは園芸初心者ですよ。
こちらこそよろしくです。
京都でのオフ会でお会いしましょう。
是非、参加しましょう。

愉快な仲間がいっぱいですよ。

返信する

私もいきたいなぁ!!と思うのですがあいにく、その日が例の食事制限をしている病気の通院日なんですよぉ。

本当に残念です。しかし、こればかりはこの歳になると仕方がありません。

今回、投稿して頂けて大変嬉しいです。これから、ちょくちょく覗かせて頂きます。

返信する

グリーンハンドさん、おはようございます。

通院ですかあ。
わたしは薬物を医者に拒否してウォーキングです。
病気特に成人病は・・・

運動で克服できますよ。
ガンは諦めるしかないですがね。

医者に行くより京都で楽しく語らうも健康の秘訣かもですね。

こちらこそよろしくです。

健康は自分で勝ち取るものでしょうね。
医者は薬と検査・・・・

返信する

血糖値が高くなければいいんですが。野菜サラダも同じように食べています。

予約が取れない病院なんです。なかなか、、、、、。曜日もその日は人気があって、ようやく取れた状況です。

温かいお誘いをありがとうございます。

返信する

いやぁ。ビックリしました〜。

まさか、○○○○さんと○や○とは!!尊敬する人がまた、お一人増えました。今でも失礼がなかったか、案じています。しかも同じ静岡でなんて、光栄です。

ますます、これからもよろしくお願い申し上げます。富士山

返信する

グリーンハンドさん、おはようございます。

静岡でもオフ会企画したいと思いますのでその時はご参加ください。
昨年は静岡で忘年会をしましたよ。

返信する

わかりました。心勇んで出席したいと思います。

その時は、よろしくお願い申し上げます。

返信する

グリーンハンドさん、おはようございます。

その時は声をかけますので
よろしくです。

返信する
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