angelangelさんの園芸日記
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angelangelさん  東京都
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買っちゃった!

2014/03/11

今日は北風の寒い一日でした。
明日は暖かくなるみたいですね。
寒かったり暖かかったりと体調管理が大変ですね。
花粉の季節も始まってるようですね。
会社の同僚が、今年花粉症デビューしちゃいましたげっそり
私もこの時期は、今年こそ花粉症になるかもと戦々恐々としています。
皆さんもご自愛ください。

またまた、いつものスーパーで
食材を買うはずが・・・
違うものをカゴに入れてしまいました冷や汗
同じ日に買ったものではないんですけどね。

画像 左: ルピナス
西側の地植えの庭に植える予定。

画像 中: ラナンキュラス
寄植え鉢の空いている所に植える予定。
ラナンキュラスが出るのを待っていたので、
その場所を空けておいたのです指でOK

画像 右: ミニカトレア

「フェアリーランドアン」というラベルが付いてました。
カワイイ〜〜ハートたち(複数ハート)
豪華なカトレアもステキだけど、
この位の大人しいのが私らしいって思います。

北風の強い寒い日に外の棚に置いてありました。
大丈夫なのかな?

ちなみに・・・
ダーリンは無事退院しました手(チョキ)
病院での薄味、低カロリーの食事に慣れたせいか
味の好みが変わってきたようです。

病院での「栄養相談」は、予想より優しいものでした。
基本的には食べていけないものはなく、
一日のうちで塩分、カロリーのバランスが取れるように注意するということでした。 
脂っこいものは少なくするとか、
味が濃いものを食べたらサラダを多めに取るとか、
外食の時は、野菜やお肉などバランスの取れたものにしたり、
ソースや醤油などかけるものを少なくするという工夫をする
というアドバイスでした。 
ただ、お味噌汁は、塩分が多いのか、
やはりNGみたいですね涙

私もダーリンと一緒に減塩、低コレステロール食にしています。
一緒にやり始めてまだ数日ですが、
体に優しいし楽だと感じます。 同時に、気持ちも優しくなった気がします。
今まで通りの濃い味のを食べると「痛い!」て感じます。なんだか内蔵がチクリと刺された感じがします。
料理を工夫するのが楽しくなってきましたムード

「買っちゃった!」関連カテゴリ

みんなのコメント(5)

こんばんは

何買ったのかな~~?
見にきました目
わぁ~もうルピナス咲いてる目がハート
こんな美しいのを見たら、家のまだ葉っぱだけのルピナスがかわいそう。
ラナンキュラス、最近気になっています。
優しい色が好きです揺れるハート

ダーリン様、退院おめでとうございます。
病人食と言うより健康食ですね。
くれぐれもお大事になさってください黒ハート
私、若いころ大学病院でこういう仕事をしていました。

返信する

こんばんは。

ダーリン様、ご無事でなにより。
薄味は慣れるそうですから、大丈夫ですよウィンク

キレイなラナンキュラスですね。
そこのスーパーは、掘り出し物がよくあるのですねウッシッシ

返信する

芽 そよ風の庭さん、こんばんは〜〜。

こうして見ると、やっぱりパープル系の色を選んでます。
ラナンキュラスはカップ咲きのバラみたいで、
可愛くて大好きなんですよ。

あっ! そうなんですか。
栄養アドバイザーさんなんですね。
すごい! 
おっしゃる通り「健康食」ですね。

芽 kikoさん、こんばんは〜〜。

この色のラナンキュラス探してたんですよ。
ここ数年、出会いがなかったんですが、
まさか、このスーパーで出会えるとは思ってませんでした。
このスーパーのお花の棚は要チェックなんです。

私も薄味に慣れてきて、今まで味もみずに
お醤油やおソース、塩、胡椒をかけてましたが、
今は、まず何もかけずに味みてからにするようになりました。
一度薄味の良さが分かると何もかけなくても
ちゃんと味があって美味しいと感じます。

返信する

こんばんは~♪

花粉症デビュー…
怖い言葉ですね。
私も数年前デビューしちゃいましたよ。涙
ずっと風邪だと思っていたんですけどね…
中々治らないと思ったらげっそり

スーパーで食材を買うつもりがルピナスにラナンキュラスにミニカトレア?
不思議なものを食べるんですね。(笑)
私はせいぜいクリロー位かなぁあっかんべー

ダーリンさん退院されたんですね。
良かった~
でもお味噌汁NGは辛いですね~

私達東北人は濃い味に慣れてますからね。
気を付けなきゃ(^^;

返信する

ほのかさん、こんばんは〜。

ええ、会社の同僚は、
「明らかに風邪と違うって分かった!!
目もゴロゴロするし鼻水が止まらない・・・」と言ってました。
即、病院に行って薬をもらってきたそうです。

ふふうれしい顔  ホント! このスーパーは、買うものの予定が大幅に変更になっちゃうんですよ冷や汗
苗を買った時は、おかずは冷や奴と納豆に・・・冷や汗
今度、買ったお花を夕飯に出してみようかしらレストラン

やはり東北人は濃い味が好きなんですかね。
ダーリンは、ラーメン、チャーハン大好きで、
お醤油も毎回た〜〜〜っぷりなんですが、
もうそれも美容院美容院美容院
最近は大分薄味に慣れてきたみたいで、
以前食べてた物も「ウッ!! これ塩辛いげっそり 甘すぎる〜〜げっそり」なんて言ってます。
この調子で続けばと思ってます。

減塩のレシピ本にはお味噌汁のレシピ載ってるんですけど、
「牛乳を入れてこくをだす」なんてなってます。
その分お味噌の量を減らすんですが、
どうなんでしょうかね〜〜?
美味しいのかな???
ダーリンは、そこまでしてお味噌汁は食べたくないって。

返信する
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