血糖値低減(維持)のための食事療法もMS②204日目となりました。
朝食
ご飯
アジフライ、卵焼き、トマト、野菜サラダ、野菜炒め
味噌汁
昼食
納豆キムチ・スパゲティ
梨、キャベツ
夕食
レバー、生野菜
なんこつ
キムチ豆腐
夕食は食パンではなくショパンChopinのノクターンで・・・
■音楽【ショパン ピアノ曲集】
人類が作れる叙情的なノクターンは殆ど彼が作ってしまったのではないでしょうか。
ピアノに向かえばどんどん曲想が湧いてきたのでしょうね。
これから秋の夜長にふさわしい曲、それはショパンのピアノ曲ですね。
http://www.youtube.com/watch?v=oy6NvWeVruY
■ノクターン全曲
Vladimir Ashkenazy
http://www.youtube.com/watch?v=A3AyxdFKsl0
Brigitte Engerer
http://www.youtube.com/watch?v=IdimyyD-ZQk
■JAZZ TRIO でノクターンを
http://www.youtube.com/watch?v=nJKTdwgXsNc
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こんばんは^^
返信する聴いてみました。 クラシックはさっぱりわかんないので
ノクターンなんぞや・・調べてみました♪
ちょっと意味がわかって聴くと楽しくなるような ならないような・・(笑) 気持ちはウエルカムでまだまだこの分野の容量は空き一杯です。(*^。^*)
今宵は最後のに一票です♪
きぃさん、こんばんは。
返信するノクターンは浪漫的で夢見心地の夜想曲でしょうか。
今夜はノクターンでグッスリ眠れそうです。あはは
Romeo and Juliet (What Is A Youth)
http://www.youtube.com/watch?v=i928dOYLfMQ
3分30秒あたりのセリフは学生時代に家内を口説いた時に活用させて頂きました。あは
あらま ごちそうさまです(笑)
返信するさすが 単に観るだけでなく 自分のものにして活用してますね♪♪ それこそサントリーの
https://www.youtube.com/watch?v=eh9MNdcjaCA
「あの 母さんは 東京オリンピックの年
3人のライバルから父さんが勝ち取った人なんだ 俺の女だ!」ですよね♪ ほら又話が過去とリンクしましたよ♪
きぃさん、おはようございます。
返信する「あの 母さんは 東京オリンピックの年
3人のライバルから父さんが勝ち取った人なんだ 俺の女だ!」って
セリフだったのかと記憶してました。
字幕だったのですね。
字幕効果って記憶に残るものなのですね。
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