血糖値低減のためのウォーキングMS③の82日目(811日目)となりました。
3時起床。
5時古墳公園にてウォーキング開始。
曇り空でちょっと肌寒い朝。
古墳公園を歩き遺跡発掘現場の動画を撮り神社を参拝し里山を歩く。
1時間30分のウォーキングで帰宅。
■遺跡発掘現場の動画撮影して来ました。
https://youtu.be/rqd1d3r62ds
■野鳥の囀りと神社の動画撮影して来ました。
この囀り続ける野鳥の名前は何でしょうか。
わかる方、教えてください。
http://youtu.be/t1KuRUGgmlg
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