ほんわか猫さんの園芸日記
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ほんわか猫さん  静岡県
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1富士2虹3朝焼け。食事療法MS③181日目

2015/08/06

血糖値低減(維持)のための食事療法もMS③181日目(910日目)となりました。

朝食
ご飯
味噌汁
野菜天、海苔天、イカリング、卵焼き、ピーマン、トマト

昼食
ミルクコーヒー

夕食
焼き鳥、コロッケ、トマト、ミックスキャベツ
釜揚げシラスときゅうり

今朝のウォーキングではラッキーアイテムを見れて幸せなな一日となりました。
この時期はなかなか姿を見せない富士山
うっすらとではありますがが出ていることに気がつきました。
大好きな鉄塔のある風景とのコラボ。
そして久しぶりに朝焼け
この3拍子揃えば言うことなし。
猛暑続きの中・・・今のところ夏バテの気配もなく絶好調
お盆を過ぎれば少しは涼しくなることでしょう。
あと10日ほど頑張れば・・・
そこには秋が見えたっ。


■童謡【小さい秋見つけた】
これから小さい秋見つけの時期となりますね。
一足先に童謡小さい秋見つけたで涼風を・・・
他・・・
里の秋
早春賦
大きな古時計・・・などの童謡のMIX。
早春賦】と言えば・・・趣味園の京都オフ会の際にかおりん邸の音楽室のグランドピアノを囲んで仲間たちと歌った曲でした。
かおりんのピアノ伴奏による合唱の後での種の交歓会も楽しいものでした。
そろそろ京都オフ会が企画される頃となっています。

http://www.youtube.com/watch?v=FwCGwrqtBAU&list=RDFwCGwrq...

「1富士2虹3朝焼け。食事療法MS③181日目」関連カテゴリ

みんなのコメント(2)

今晩は☆
焦りました。
富士山富士山の噴火かと・・冷や汗
んな訳ないですね。
とんでもないビッグニュースになっている筈ですものね。
しかし、大きな積乱雲ですね~。しかも虹の架け橋付きで(^^♪
今年は実際には、まだ見ていませんね~。空をみていないのかな?
暑いのは苦手なので、早く10月になってほしい位です。(◎_◎;)

返信する

小萩さん、おはようございます。

虹を見掛けるようになったのはカメラ持参でウォーキングしているからでしょうかね。
普段、空とか雲とか意外に見てないものですよね。
今年は特別猛暑続きみたいですね。
でももうすぐ涼しい秋ですよ。

返信する
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