血糖値低減のためのウォーキングMS③の183日目(912日目)となりました。
5時30分起床。
6時ウォーキング開始。
陽の光はまだまだジリジリと暑いものの空気にヒンヤリ感が出てきました。
田圃の稲も色づいてきて秋近しと言った感じです。
ハトやキジバトが稲の穂を啄む姿が見られる朝となっております。
小さい秋を少し感じながらの1時間のウォーキングとなりました。
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おはようございます。
返信するこちらも朝は涼しくて 、ベランダでの水やりが気持ちいいです。
暑さで 動きが無かった草花や花木が、新芽を伸ばし始めました。
まだ、日中は35℃の真夏日予想ですが、着実に季節は進んでいるようです。
私は、これから 30分の早足ウォーキングに出かけます。帰り途中のパン屋さんで焼き立てのパンを買うのが、日課になっています。
パルマスさん、こんばんは。
返信する朝は涼しくていつまでも眠っていたいくらいになりましたね。
先日ラジオを聞いていて天気予報の新語に「ジメ暑」が使われるようになったそうです。
解説で「インド人もビックリのジメ暑」には大笑いしました。
夏の30分のウォーキングは結構効果ありますよ。
毎日かかさずやることが肝心ですね。
お互いにウォーキング頑張りましょう。
わたしは今ではウォーキング依存性になってますよ。
おはようございます
返信する春夏秋冬を彩る 言葉はたくさんありますが そのなかで
「小さい秋」の表現 いいなぁと感じます
小さい夏 小さい冬 小さい春 すりこみがあるんでしょうけど他の季節に あてはめてもピンときませんよね。
かく季節の言葉 集めても面白そうです。♪
今 一つでも書こうとしたけど 一つも思い出さないし・・^^;
きぃさん、こんばんは。
返信する日本語と日本人の感性は世界に誇れますね。
廃線後に変な教育を受けて日本文化否定社会が始まりました。
わたしもそういう間違った教育を受けたひとりです。
今でもそういうのが蔓延っているのには驚き。
もう一度日本人としての自信と誇りをもって日本人と日本文化が素晴らしいことを流布していきたいですね。
日本の現状はびんぼったれな赤井先生の教育と小泉君のアメリカかぶれに負うところが大きいようで・・・
若い頃、ドイツの工場へ行った時に工場長はアメリカ流ではだめで日本の勉強をしていると言ってました。
小さき秋、仄かな春、しゅんとした冬・・・そして逞しき【じめ暑】の夏。
この変化がたまらなくいいのでしょう。
常に四季折々考えなけれぱならない環境。
日本人の知恵はここにあるのでしょうね。
日本人大好きの巻。
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