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 写真1
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写真2
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写真3
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血糖値低減のためのウォーキングMS③の325日目(1054日目)となりました。
１時起床。
６時河口公園にてウォーキング開始。
大晦日。
今年最後のウォーキング。今年も怪我・病気もせずに毎日楽しくウォーキングできました。
今朝は全天を覆う曇り空となっています。
明日は浜で初詣。
晴れてくれるといいですがね。
１時間１０分の今年最後のウォーキングとなりました。
①今朝の空
②野鳥
③昨日撮影したべっぴんカモメ
■ドラマ【ウォーターボーイズ 最終回】
http://www.youtube.com/watch?v=RVANpGSYV64
■映画【Swing Girls スウィングガールズ 】
http://www.youtube.com/watch?v=TGf4SjPSJh4
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こんにちは。
返信する毎日、目が覚めるような美しい朝の景色を、見せて頂きました。
健康である事の大切さを、教えて頂きました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
良いお年をお迎え下さい。
パルマスさん、こんにちは。
返信する何よりも健康であることが一番ですね。
寒くなってきましたが早朝ウォーキングに出掛けようと気持ちは一層高まって来ます。
こちらこそ来年もよろしくお願いします。
お互いに良い年を迎えましょう。
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