今日も晴れたりくもったり。風が強く、寒い日でした。共同購入にはダウンのブルゾンを羽織って、ホットレシーバーをして、自転車で行きました。
夕方、歯医者の予約をしていたので、ブルゾンはかさばるので、ダウンのベストを羽織って、歩いて行きました。雨が降りそうなお天気でした。手袋をして行かなかったので、手が冷たかった
歯医者、音が怖い
去年からの通院、終わりました
かこさんが入院手術と聞いて驚きました。早くよくなられますように。
実は私も、しばらく前から左足のひざが痛く、普通に歩くのはいいけど、階段で曲げると痛い。まだそんな年じゃないのに!なんて思っていましたが、階段を1段に2歩、というやり方で、やっと痛みが引きました。かったるかった!
シンクにもたれて、左足をつっぱる形でタブレットをいじっていたのがいけなかったのかも。
体って、何十年も使うのに、ちょっとしたことで、異常をきたすんですね。だいじにしてやらないと、って思いました。
娘には、「体重を減らせ」と言われています
①
畑の水仙。倒れたものから切り花に。高さがそろわなくて、写真がいまいちです
②
真っ赤に紅葉した、カーポート横のナンテン。葉も実も赤いです。
③
かじられてる?
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おじゃみゃ~。
返信するいや~、今日は、ほんとうに寒かったですね。たぶん、この時期、これが普通なんでしょうけど。
体のどこかに痛いところがあるのは、つらいものです。ひざの痛み、引いてよかったですね。ひざや腰の痛みは、恐いものがありますね。
体重…ううっ、私も減らさなきゃ…(;´Д`)
スイセン、毎年ですが、お見事です💛
ナンテンも真っ赤できれいですね。誰が実をかじったのかなあ
おとうさんちのナンテンの実は、まだそのままあります。今年は野鳥の食料、足りているのかな。
水仙・・・・・
返信するいい香りがしてきそうです。(*^^*)
こんばんは。
うちのは葉っぱばかりが大きくなって・・・・(^^;)
なんででしょうね。
ぽつぽつと咲いてきてます。3種。
歯医者さん終わりましたか。
よかったですね。
私はまだまだかかりそうです。
あちこちと悪いところが出てくる歳となってきました。"(-""-)"
南天もいいですね。
なかなか目がいかなかったのですが・・・・
うちのも見てみます。
こんばんは~
返信する冷え込んで寒い{{(>_<;)}}ですね~
膝、大丈夫ですか?
1年前まで整形外科に通っていましたが、
体重だけではないようです~
加齢もありますが、膝の回りの筋肉や筋が固くなったりで 突っ張ったまま動くので痛みが出るようです。痛いと庇うので反対も痛くなったりします。膝の下が痛い時は膝の上を少し痛いくらい揉んだり
すると痛みがとれたりします。
ついついリハビリするからと自宅でのマッサージとかサボってたら理学療法士さんに嫌な顔されました~
説明が下手でごめんなさい
お役に立てたら~と思ったのですが
こんばんは。
返信する水仙が見事です~生けるのに買わなくても良いですね。
我が家は地面から爪を出したばかり…雪に埋もれましたが。
南天が紅葉するのは種類でしょうか?
我が家は3株ありますが年中青いまま!
実が付いた枝は正月に全部使ってしまいました。
白実が付かなくて…
私はドックの総合判定がcで
○○予備軍の○が多かった
膝は義姉からグルコサミンを貰って飲んだら効果がチョットあり?
気のせい?体重を5k以上落とさないと、
膝と腰に影響~分かっているのに、冬はダラダラ病を発症の私。
早く春になって畑を~なんて言う前に、
「歩こう」です。
☆ らりこにゃん
返信するこんばんみゃ~。
まだまだ、ホントの寒さには程遠いような気がしますけど、最近暖かかったので、こたえますね
ありがとうございます。病院ぎらいなので、痛かったりしても行かないんですが、しばらく不自由しました。
水仙、もうちょっとそろってくれるといいんだけどなぁ
ナンテンの実が喰われてしまうと言う人もいるけど、うちはあんまり喰われません。でも、ちょっとだけ、味見?
☆ にゅうにゃんさん
返信するこんばんは。
水仙、いい香りがしますよ
咲かないって人が多いんですが、先日、日記に書いたので、ご参考までに ↓
http://www.shuminoengei.jp/?m=pc&a=page_mo_diary_detail&target_c_diary_id=267893
病院に行くのっておっくうですが、特に歯医者さんは音とにおいが怖いです でも、歯はだいじですね
ナンテン、車のそばなので、いつもはちょっとジャマ者扱いですが この時期になると、気になります
☆ サンシャインさん
返信するこんばんは。
ありがとうございます。ひざの下・・・じゃないんですけど。筋もだけど、リンパか何か、流れが悪いんじゃないかと思います。太ももが張ってるときもあるし。
運動、しないからなー。マッサージも効果的ですね
☆ hanuraさん
返信するこんばんは。
ありがとうございます。水仙だけなんですけど
ナンテンにも種類があるんですね。
グルコサミン、いいって言いますね。他にもいろいろ。
夕方になると、歩いている人をよく見かけます。
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