血糖値低減のためのウォーキングMS④の80日目(1175日目)となりました。
5時起床。
昨日は案の定生シラスで飲みすぎました。朝寝坊。
5時40分河口公園でウォーキング開始。
曇り空。
駐車場へ着くといつもワンちゃんの散歩に来ている老夫婦。
「今日は遅いね。」
「生シラスで飲みすぎた。あはは」
「昨日はうちも生シラスが来た。」
爺さんところへも漁師から生シラスのおすそ分けがあったらしい。
生シラスが豊漁の場合、値崩れしないように市場に全部出さず持ち帰って近所に配ることがあります。
この時期の町の風物詩かもですね。
この時期になるとタンポポは種をつけて・・・
小待宵草や夕化粧の花が咲き出します。
雑草とは思えないほど可憐な花で名前も洒落ています。
50分のウォーキングで帰宅。
■映画 お引越し
https://www.youtube.com/watch?v=7pJGTU6wxcQ
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