血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④96日目(1191日目)となりました。
朝食
ごはん
納豆
白身魚フライ、カニカマ揚げ、ナス、里芋と豚肉、キュウリ、スパゲティ
昼食
うどん
夕食
ポテトサラダ
ワカメとキュウリの酢の物
ピザ風トースト
■漫才
https://www.youtube.com/watch?v=XbPXu7FBrAI
■よしもと新喜劇「すち子のテラ・テラ・寺!」
https://www.youtube.com/watch?v=MwWTKb2Fslo
■よしもと新喜劇「茂造の、失われた過去」
https://www.youtube.com/watch?v=hSrbpN2BCV8
■花紀京【ちょっと古めの新喜劇】岡八郎 吉本新喜劇https://www.youtube.com/watch?v=iRxhnV3p7ak
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