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血糖値低減のためのウォーキングMS④の99日目(1194日目)となりました。
２時起床。
４時３０分ウォーキング開始。
曇り空。東の空低く口を開けたように一部朝焼け。
今朝の日の出は雲の隙間から出たり入ったり。
田圃ではシロサギがエサを探して忍び足で歩いています。
一度で飲み込めないドジョウでも捉えたのでしょうか。ひので
何度も頭を振りながら必死に飲み込もうとしています。
面白爺さんの庭に立ち寄ると・・・
燕水仙の位置が変わってました。
咲き誇って来たので庭の一等地へ移動しデカイ名札も添えてありました。
１時間のウォーキングで帰宅。
①日の出
②面白爺さんの庭
③魚を咥えたシロサギ
■おすすめバラ園スポット
https://www.youtube.com/watch?v=5FEiW2dcJjQ
・おふさ観音のバラ祭り(無料)
奈良県橿原市小房町
http://www.city.kashihara.nara.jp/kankou/own_kankou/saijiki/5_baramatsuri.html
■これでわかる戦後日本の左翼史
https://www.youtube.com/watch?v=c049fR5opks
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