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 写真1
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写真2
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写真3
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血糖値低減（維持）のための食事療法もMS④164日目(1259日目)となりました。
【朝食】
ごはん
プレーンヨーグルト
焼きそば、カツオのあら煮付け、小松菜ともやし、トマト
【昼食】
野菜ジュース
【夕食】
巻き寿司、稲荷、蕎麦、トマト
中華春さめ酢の物
３枚目は・・・
町の各所にあるガーデンに毎日のように水遣りをする「花の会」のお婆さん。
会員は数十名いるそうですが毎日ガーデンの世話をするのは4.5名ほどらしいです。
７０代の爺さん、婆さんがメインで世話しています。
会長、副会長と花友で仲間に入れてもらってます。
今朝は、この婆さんからタイタンビカスの挿し穂を頂戴しました。
この婆さん、水遣りの後は小学生の横断のための旗振りも１０年以上してて去年市から表彰されていました。
婆さん動けなくなったらこのガーデンはわたしが引き継ぐことになるのかもですね。
少なくても５年は元気そうな婆さんです。
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