血糖値低減のためのウォーキングMS④の185日目(1280日目)となりました。
3時起床。
4時40分堤防にてウォーキング開始。
空低く薄雲が掛かり藤色の朝焼け。
昨日は38度超えの猛暑日でした。
今日も暑い一日となりそうです。
中洲に集まった白鷺の群れ。
水辺で小魚を採る姿が涼しげです。
5時10分日の出。
日の出時刻も遅くなってきました。
堤防を歩くとあちらこちらで白いユリの花が咲き誇っています。
1時間10分のウォーキングで帰宅。
会員登録をすると、園芸日記、そだレポ、アルバム、コミュニティ、マイページなどのサービスを無料でご利用いただくことができます。
今日から夏日が... 2024/04/25 | クレマチス他 2024/04/25 | 🟡黄花コスモス... 2024/04/25 |
芝桜🌸一か月後 2024/04/25 | アマリリス咲き... 2024/04/25 | ADOウイングレ... 2024/04/25 |
※コメントの書き込みには会員登録が必要です。