ほんわか猫さんの園芸日記
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ほんわか猫さん  静岡県
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食事療法MS④189日目(1284日目)

2016/08/15
食事療法MS④189日目(1284日目) 拡大 写真1 食事療法MS④189日目(1284日目) 拡大 写真2 食事療法MS④189日目(1284日目) 拡大 写真3

血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④189日目(1284日目)となりました。

【朝食】
炊き込みご飯
味噌汁
目玉焼き、カボチャ、生野菜

【昼食】
焼きそば

【夕食】
焼肉
焼き鳥
たまねぎ、ししとう、かぼちゃ、ズッキーニ
野菜サラダ
タコ
コノシロとサンマの酢シメ


■【日本の和牛の魅力】
https://www.youtube.com/watch?v=08lIvHbOmRw

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