血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④195日目(1290日目)となりました。
【朝食】
ごはん
すき焼きうどん
ままかり、カボチャサラダ、キュウリ浅漬け、巨峰
【昼食】
すきやの牛丼
【夕食】
串揚げ
サンマ
なすと揚げ
サラダ・・・
■加瀬英明×倉山満 vol.1
憲法改正の意味を知りたい方へ〜吉田茂と日本国憲法〜
『日本らしい国づくり』#1
https://www.youtube.com/watch?v=LUuiQivSzdE
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