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血糖値低減のためのウォーキングMS④の233日目(1328日目)となりました。
２時３０分起床。
４時５０分ママチャリでゴー。
１時間３０分のサイクリングとウォーキングで帰宅。
①今朝の空
②中洲に集まった白鷺の群れ
③稲刈りを終えた田圃の白鷺の群れ
■渡部昇一＆小野田寛郎、大東亜戦争と戦後日本を語る
『自分の命、人に預けた憲法』に呆れて憲法前文を読んで先を読むのをやめた小野田氏。
https://www.youtube.com/watch?v=CVOTxN4awg0
■「生き抜く」最後の日本兵・小野田寛郎
https://www.youtube.com/watch?v=I55pGrmbX1c
■海ゆかば (Umi Yukaba) ～If I go away to the sea～
https://www.youtube.com/watch?v=C2-vYrMd4kY
https://www.youtube.com/watch?v=nR0cKe5PEOY&index=11&list=RDC2-vYrMd4kY
「ウォーキングMS④233日目(1328日目)」関連カテゴリ
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