血糖値低減のためのウォーキングMS⑤の18日目(1478日目)となりました。
4時30分起床。
6時河口公園にてウォーキング開始。
強烈な冷たい北西風。
頭を雲の上に出した富士山が見えてます。
川からはマガモの群れがガァーガァーガッと鳴いてます。
この寒い早朝から冬の風物シラスウナギ漁がされてました。
手指が痛いほどの冷たい朝、大変な漁です。
6時30分頃、日の出。
くっきりと丸い朝日が綺麗です。
50分のウォーキングで帰宅。
帰宅後の朝風呂は極楽、極楽。
会員登録をすると、園芸日記、そだレポ、アルバム、コミュニティ、マイページなどのサービスを無料でご利用いただくことができます。
プランターに定植 2024/04/25 | 風爽やかな、夏日🎐 2024/04/25 | ビオラが咲いたよ 2024/04/25 |
ヤマボウシ開花... 2024/04/25 | さくら さくら ... 2024/04/25 | クレマチス 2024/04/25 |
※コメントの書き込みには会員登録が必要です。