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血糖値低減のためのウォーキングMS⑤の19日目(1479日目)となりました。
４時起床。
６時河口公園にてウォーキング開始。
少しだけ寒さも緩んだ穏やかな朝。
今朝も富士山が朝焼けの中にくっきりとそびえ立ってるのが見えます。
陽が昇ると富士の嶺が淡いピンク色に変化していく様は素晴らしいものです。
朝焼けと富士山を見ると朝から元気が出てきます。
昨日出会ったクロダイ釣りの爺さん。
今朝も川岸で釣りをしていました。
４７センチのクロダイを釣り上げてご満悦。
ぶっこみ釣りでエサはカメジャコ。
ちょっと見学・・・
竿先がピクピクしています。
上がってきたのは２０センチくらいのキビレ。
晩酌のお供に頂いてきました。
１時間２０分のウォーキングで帰宅。
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