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 写真1
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写真2
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写真3
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血糖値低減のための食事療法MS⑤233日目(1693日)となりました。
【朝食】
ごはん
ヒラメ塩焼き
焼きそば、ウィンナー、ピーマン
柿
【昼食】
ラーメン
イカリング
【夕食】
ししゃも、なす
キュウリとシラスの酢もの
厚揚げ
トマト、オクラ
血糖値問題は・・・・
食べて運動して感動して解消されるのでしょう。
医者の進言は信じないこともありですよ。
老人は老人として生きることもありなん。
孫たちのためにも。
我儘老人が多すぎるのも世の常。
年老いて我れの我儘人生を知る也。あはは
「我儘人生の巻。食事療法MS⑤233日目(1693日)」関連カテゴリ
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