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血糖値低減のための食事療法MS⑤235日目(1695日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
ブリ煮付け
白身魚フライ、ピーマン、トマト、サラダ菜
【昼食】
四川ラーメン
【夕食】
クリームシチュー
ブリ煮付け
シラス、オクラ
マカロニ野菜サラダ
■『ニュース女子』
地デジでは見られないフェイクなしの番組
https://www.youtube.com/watch?v=B7T3mxbIfj8
■解散総選挙2017！
安倍総理の決断と10月解散の真相！消費増税はする気なし？
地デジ難民のわたし。
大分政治が見えてきました。
学生時代はマルキシズムの先生・教授ばっかり。
いまだに呪縛から解放できない老人たち。
若者に開放しましょう。
未来の日本らしい日本を。
戦争に負けたら・・・70年もこうなるのですね。
悪の根源は・・・あめりかとこみゅてるん。
https://www.youtube.com/watch?v=Y5-mUlH7an8
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四川ラーメン辛そうですね。でも美味しそう。
返信するシチューの季節になりましたね。
おかずつくりに悩むのでヒントになります。
はなぴょんさん、おはようございます。
四川ラーメン、色は辛そうでしたがそれほど辛くなく美味しかったです。
鍋やおでん、シチューの季節になりました。
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