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血糖値低減のためのウォーキングMS⑤263日目(1723日)となりました。
３時起床。
外に出ると星がとても綺麗です。
５時浜へ行きウォーキング開始。
今朝も快晴。
サーファーが続々とやって来ます。
東の空に朝焼け。
海には湯気が立ってます。幻想的な光景。
日の出時刻が随分遅くなりました。
朝陽に映える波打ち際にミユビシギの群れがやって来て捕食してます。
寄せる波と引く波の動きに合わせて行ったり来たりする様が可愛いです。
２時間のウォーキングと釣りで帰宅。
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