血糖値低減のためのウォーキングMS⑤267日目(1727日)となりました。
2時起床。
4時50分浜にてウォーキグ開始。
曇り空。今朝の波は穏やかです。
5時30分波打ち際にてルアーフィッシングを始める。
東の空の朝焼けは濃いオレンジ色で鮮に
6時10分雲の中にチラリと日の出。
すぐに雲の中に入り幻想的な天使の階段が現れてきました。
久しぶりの釣りも釣果なく退散。
2時間10分のウォーキングと釣りで帰宅。
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