夕方居間でダンナが(観てもないのに)つけっぱのTVをふと観たら、“ガーデニングで健康になる”の文字
終わる寸前だったんでググって探したら医学の番組の去年春の再放送だったようで、サイトを読んだらガーデニング熱が上がりそうな効果がいっぱい
脳の病気や生活習慣病の予防や改善につながる事が医学的に認められてるって凄い
草花の匂いで臭覚を刺激すると失われてしまう記憶をつなぎ止める効果があるって事だから、更に花の匂いフェチになっちゃおう
ガーデニングでダイエット効果。。。今のところ出て無い気が
雨の中、『アンスンエンシス 天使のすず(クレマチス)』が咲き出した♪
清楚なイメージの可愛い花
後ろの紅白のサザンクロス、葉っぱが柑橘系の香りって教えてもらったのに、クンクンする事忘れてた
今我が家で咲いてる花でダントツ良い香りの『ルクリア』♪
3つのかたまりで咲いてるけど、なんせ徒長させちゃってバッラバラ!
でもこの1鉢だけでけっこう離れた場所まで良い香り
娘達にもダンナにも香りがキツ過ぎって不評だったけど、私は大好きだからさっき部屋に連れてきちゃった♪
コウムが2色共良い感じに咲き出した♪
前のは10月の大雨の時に溶かしちゃったんで軒下のまま
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ゆきみん🎵さん
返信するこんばんは
またお隣ですね~
「ガーデニングで健康になる」そうかもしれませんね
午前中鼻声だったのが、出かけてお花を見て来て寒かったけど鼻声は無くなったような(笑)
ダイエット効果??なかなか効果出ませんね
クレマチス・アンスンシス 天使の鈴
やっと咲いて来たんですね~
この花は昨年HCの隅っこに置いてありました
売り物じゃないのかな~と見てたんです
ルクリアは今の時期まだ咲いているんですね
コウム、シルバーの葉素敵ですね
緑のお花の方は今日見て来ました
枯らすと行けないのでまだうちには来ていません
のいちごサン おはよーございます
わぁお!お花を見て鼻声が治るなんてしっかり効果出てそうですね
庭の土作りとか始めたらダイエット効果もあるかもだけど。。。
天使のすずは蕾を見つけてから咲いてくるまで長かったです
家のは一昨年の2月に花友ちゃんと一緒に半額で買いました!
ルクリアは2年めなので売ってるものより開花がかなり遅いです🐌
コウムはどちらも園芸店の半額券でゲットしたのです!
シルバーの方、モリモリしてきました
今度は大事にしなくっちゃ!
おはようございます☁
返信するこの時期にこんなにお花咲いてると嬉しくなりますね🎵
ガーデニング好きは見ても楽しめて香りが有るともとっと良いですよね🎵だから身体に良いのかな🙌
シルバーのシクラメンもコウムですか❔
葉っぱ好きにはたまらないです❗
ずーサン おはよーございます
この時期に咲いてくれるお花は貴重なのでありがたいです
植物を見たり香りをクンクンしたりすると、スッキリしたりってありますよね♪
リアルにとかこちらでとかお花を見て声をかけてもらってテンションが上がったり
身体に良いって医学的に認められたっていうのも分かる気がします
シルバーの方もコウムです!
11月に買った時、品種名を写して帰るの忘れちゃった
医学の 番組だとしたら 科学的にも
返信する証明されてるってことですよね
あー、その番組 お姑さんが見ててくれたら
いいな
お正月に 室内に植物があり過ぎると
健康に 悪いとまで 言われてしまったのです
( ^ω^ )
3番目は
シルバーリーフの ガデシクですか?
葉っぱの 色に 惹かれました。
綺麗〜〜
みんみんサン おはよーございます
植物で健康に悪いなんて言われちゃいましたか
お医者さんの言葉の効果は絶大だよ思うけど、夕方の再放送だったからなぁ
http://kenkouiji.info/?p=5062
サイトはこんな感じで感心して読んでいます
3枚めはどちらも原種のシクラメンです!
11月に買った時よりシルバーリーフが特にモリモリしてきて気に入っています
おはようございます。
返信するアンスンエンシス素敵です(*^_^*)♪
昔うちも育てていたのだけど、2,3年で☆になっちゃって^^; これだけ綺麗に咲いていると、花が少ないこの時期嬉しくなっちゃいますね♪
それにしても、ゆきみん♪さんちは、ルクリアも咲いて鮮やかでいいなー。うちのルクリアさんは、もうお花が終わって葉だけです^^; ま、開花株をお迎えしたから、あとは夏越まで頑張らないと。。去年は5月の途中まで順調だったのに、その後外が暑すぎたみたいで...難しい子です。
ガーデニング健康になると思いますよ!
だって、体動かすし、明日はなにしようとか頭もつかうし。
咲けば嬉しいし(^^)今年も健康になりましょうね。
wakabaさん おはよーございます
アンスンエンシスは一昨年の2月に花後のを買って、去年は可哀想な状態の花がポツリポツリしか咲かなかったのです!
今年は元気に咲いてくれて嬉しいです(*^_^*)
地植えされてたのかな!?
ルクリア、11月に開花株を買った方は観葉植物状態です!
趣味園の放送を観て二番花を目指したけど、後の蕾がフリーズして黒くなって咲けませんでした
ルクリアは難しいですよね
初代は冬越しの後に外に出してすぐに☆になったので、この子は夏越しして咲いてくれたのは嬉しいけど、怖くて切り戻せないままだったんで各々の枝がビローンと伸びちゃってます
好きなガーデニングで健康になれれば嬉しいですね
私もそろそろ身体を動かす方の作業(バラの植え替えとか)をしなくっちゃ
楽しんで健康になりましょうね
こんにちは✿
返信するガーデニング、意外と体力もいるし、運動になると思います。
綺麗に咲いたお花にはとっても癒されるし、いいことづくめですよね
とはいえ、枯れた時のショックで落ち込むけど
アンスンエンシス、清楚なベルのようなお花が素敵!
ルクリアもお迎えしたいなと思っているお花です。
ピロちゃんサン おはよーございます
ガーデニングの10分間の運動量は軽めの腕立て伏せや腹筋を10分やるのと同じ位だそうです!
育ててる花が綺麗に咲いた時の喜びって格別ですよね
金子先生の園芸入門の本に書かれてる“正しく育てていても枯れてしまう時はある。枯れても気にせず次の植物にチャレンジする。失敗しても諦めずに育て続けるといつの間にかコツが身につく”という言葉が支えになっています
アンスンエンシスは他所で開花してるのを見た事が無いので、ちゃんと咲いた花を見たのは初めてなんです
ルクリア、部屋に連れて来たので今とっても良い香りに癒されています
なんだけど~
返信する腰が・・・膝が・・・私だけ~?
ひかるりサン おはよーございます
わかるぅ
私も腰や膝にきちゃうからボチボチしかやらない
座りながら作業をしても効果が得られるから、膝や腰に負担のある人でも大丈夫って事だったけど…やりすぎも注意ね
ガーデニングで健康に、いいね♪
返信する癒し効果だけじゃなく、いろいろな方面に効果ありそうだわ♡
母親がちょっと関節悪くていつまでガーデニングできるかなって最近思うんだけど、なるべく続けてもらうように言ってみようかな(๑^ ^๑)
今の時期もクレマチス咲くのね…♪
3枚目の左側の葉っぱかわいい(♡∀♡)
はっちサン おはよーございます
ガーデニングを楽しんでで心も身体も健康になれたら嬉しいよね
http://kenkouiji.info/?p=5062
このサイトなんだけど、色んな症状のリハビリにも良いみたい
お母さん世代の人の方が効果が大きそうな感じかも!
この時期にクレマチスが咲くのって嬉しいわ
原シクにもプラチナリーフがあってビックリ
11月に買った時よりモリモリしてきて良い感じよ
サイトの紹介ありがとう~~
ホントに実証されてるんだね
父親にもやってほしくなってきたよ。
ちょっと巻き込んじゃおうかな
はっちサン おはよーございます
どういたしまして(*^_^*)
家も母だけでなくて父にも…って思うけど、興味もってくれないの
私も効果が出るように張り切らなくっちゃ
こんばんは。
返信する綺麗なお花や植物に囲まれて暮らすのって、
何より精神的に癒されて、健康的でいられる!
そんな気がします。
もちろん、日々のお手入れは大変なこともありますが、
その中で育てている植物が花を咲かせたり、
実を付けたり、立派に成長したり…、
何より嬉しいことですね。
そういえば、以前ネットで観たのかな…、
ローズマリーの香りには脳を活性化させる
働きがあるとか。
だから、と言うわけではないのですが、
あの香りが好きなので植物園などで見つけると
つい、香りを嗅いでしまいます。
ゆきみん♪さんのお花、どれも可愛らしいですね。
ルクリア、実物がないのでどんな香りか
分かりません…。
私のパソコンを置いている部屋は
今、母の鉢植えのヒヤシンスが満開で
ほのかに良い香りがしています。
ゆうきサン おはよーございます
元気な植物に囲まれて暮らせる事は、心にも身体にもとても良い気がしますね
自分が育てている植物を自然に目に入る位置に置くと、その成長を感じる機会が多くなり、世話をする意識が芽生えて更に良いそうです!
成長の喜びを感じて愛情を注ぐと幸せホルモンのオキシトシンが分泌されるって事でなるほど
そう言えば、ローズマリーの香りの効果は私もググってみた事があります
庭の奥に鉢を置いたのがボチボチ咲いてるから、玄関前に連れて来てクンクンするようにしようかな♪
ルクリアは上品な感じの香りです
鉢植えのヒヤシンスがもう咲いてるんですね!
私の水栽培のは1つ冷蔵庫から出したから、ルクリアと交替位で咲いて欲しいです!
良い香りですよね(*^_^*)
おはよん
返信する天気予報でまたまたまたまた雪マークが(´・ω・`)
埋もれてない?大丈夫?
ガーデニングのダイエット効果は・・・ないっ!!
少なくとも私にはないorz
ち~~サン おはよ~~
ありがとう(*^_^*)
大雪警報が午前3時に解除されて、今朝ドキドキで外を見たら多くて5㎝ってとこしか積もってなくてホッ
まだマイナス気温で凍みてるけどね❄️
ガーデニングね、残念なことにあたしも効果は出て無いわ
↑お母さんやお義母さんにって気にしてもらった人の返コメにリンクしといたけど、年配の方の効果の方が大きそうよ!
おはようございます
返信するアンスン、葉っぱ緑に白いお花が可愛いですね。
ルクリアも可愛くて、でももっと気になったのは
白っぽい葉っぱ。シクラメンですよね?
最近、スーパーのお花コーナーへも近寄るゆとりがなくて…
いろんな種類があるんですね
ガーデニングは、自分の体力に合わせてしていると
すごく心地いいと感じます
でも真夏の消毒や草取りって過酷
植物園などへ見に行くほうがよくなってきました^^
今年もゆきみん♪さんのお庭で楽しませてくださ〜い(^-^)/
erinaさん おはよーございます
アンスンエンシスは他所でも花を見た事が無く、一昨年は花後のを買って去年はちゃんと咲かなかったので初めて見た花がよけいに可愛く見えちゃいます
ルクリア、今座ってる椅子の後ろでめっちゃ香っています
白っぽい葉っぱは原種シクラメンです!
どちらもコウムで値段も同じだったけど、プラチナリーフの方がモリモリして目立ってきました
ガーデニングは5月末で3年になるのですが、最初に若葉マークの好奇心でありとあらゆる花(見切り品で見つけたものばかり)に手を出し⇒今は自分のキャパに合わせれるようになりました
去年は大きな病気をして、幸い入院にはならなかったものの毎日治療で通院で7~10月は朝一番の水やりしかしてあげれませんでした
もう大丈夫ですよ
ヒマワリ・ジニア・ダリアは朝だけでは水切れするので夕方母についでの水やりを頼んでました。
ちゃんと世話をしてあげれなかったのに夏を越して元気で咲いてくれてる子達はありがたい存在です
私も自分でお世話出来る範囲で楽しもうと思っています
天候が良くなったらイングリッシュガーデンでウォーキングしたいなぁって思っています
こんにちは
返信するわあ~、このシルバーリーフのコウム素敵ですね!!
年末に園芸店で寄せ植えにしてあったのと同じです!
それは見本だったので買えなかったんです
今年はGETしたいです
クレマチスも咲き出しましたね~
かわいい!!
今の時期は長く楽しめますね
ガーデニングは肉体作業なので体力と頭使いますよね!
活性化してると思います
花かごサン こんばんは
このコウム2種類、たまに行く園芸店から11月に3品半額のダイレクトメールが来たんでお迎えしました♪
HCでは原シクはヘデリの球根しか見た事無いけど、園芸店はお高いのでラッキーでした
花かごさんも出会いがありますように
クレマチス、天使のすずっていう名前のイメージ通り可愛いです
ガーデニング、やる事はいっぱいあるしけっこう頭も使いますね!
楽しんで活性化、してて欲しいです
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