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血糖値低減のためのウォーキングMS⑤3554日目(1815日)となりました。
５時起床。
６時浜にてウォーキング開始。
今朝も浜は冷えていて手指が冷たい。
着込んでいるので体は寒くありません。
６時２０分頃より朝焼けショーが始まります。
今朝の東の空には雲も少なく優しい色の朝焼けとなってます。
６時５５分日の出。
日の出撮影する時ばかりは手指の冷たさも忘れています。
８時を回り陽が昇ると暖かさを感じます。
今朝はベタ凪でサーファーたちは堤防の上で海の様子を伺ってます。
今朝も竿を振るもののヒラメの釣果なし。
３時間のウォーキングと釣りで帰宅。
①日の出
②波打ち際の足跡
③河豚が釣れた
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