昨日は気功で今日は ジムでエアロの初級だった。
今日は滑って転んで 先生からも周りからも大丈夫の合唱だった。
今行っているジムは6個目のジムですが 比較的費用が高めのせいか
皆さんとても穏やかで親切です。
私が滑ってしまったので 休憩時にわざわざ道具を奥から出してきて拭いてくれたり 「私は分からないので邪魔だったら場所を変わりましょうか」と言ってくれたりした。
ジムで学ぶことは沢山あって 自分の未来の姿を見るようなご高齢の方も多く 高齢になったらやはり髪は短く切ろうとか 風呂やサウナにも入るので正に裸の付き合いです。
1枚目 ポーチュラカ カンビーノ
取れてしまったので差し芽したポーチュラカの
バイカラーが可愛い
2枚目 昨日の雷雨にもかかわらず 今日も綺麗に咲いた
朝顔 Morning Glory 6個咲いて合計45個になった。
昨日の東京の雷はすさまじかった。辺りが明るくなって
地面でさえも 稲妻が走るように光っていた。
あんな稲妻は始めてみた。
3枚目 フロックス
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rumikohさん こんばんは。
返信するフロックス、かわいいお花ですね。
ところで私もジムに通っていますが
やはりご高齢の方が多いですね。
そう言う私も充分高齢ですが( ^ω^)・・・
たーたんさん
フロックスは中がピンクのものと黄色のものと2種類あります。
私ももうすぐ後期高齢者になるから十分高齢ですね。
ジムは暑い時でも 道中汗をかいてもロッカーに仕舞っておけば 帰る時には衣服が乾いているので 暑い時や寒い時にも いつでも行けて便利ですね。
今のジムは 2階のスタジオにもエレベーターで行けるので
高齢で足が不自由な方もよく見かけますね。
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