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Kite.comさんの園芸日記

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活性酸素は身体に悪いが･･･。

2018/09/25

写真1

写真2

写真3

　生のトマトにオリーブオイルをかけて食べると、とても身体によいと言われる。というのは、トマトに含まれる抗酸化作用のあるリコピンやカロチンの吸収がよくなるからだとか。

　活性酸素である。悪玉は！　そう、細胞を酸化させてしまうのだ。ひらたく言うと錆びちゃうらしい。この細胞のダメージは、老化や動脈硬化、生活習慣病などの原因になるという。怖いね。
　だから、抗酸化作用のある食べ物を摂ろうよってことになる。
　
　でも、猫の額の花々の‘活性化’は、身体にも、心にもいいもんだ。
　いや、小さな花ばかりなんだけどね。産地の異なるサクラタデが二種（北入曽産と長野産）。そして、路傍でタネを摘んできたカリガネソウ。
　何度も投稿させて頂いたお馴染みの輩なんだけど、ここに来て俄然やる気を見せているんだよ。

　ある時は儚げに、またある時は愛くるしく。そう、花って、見る人の心を投影するんだね。悲しい時はもの哀し気に、嬉しい時は嬉し気に、さまざまな感慨をもたらしてくれる。
　そんな小さな猫の額の、とても小さな野の花の話であった。