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血糖値低減のためのウォーキングMS⑥284日目(2109日)となりました。
３時３０分起床。
４時３０分浜にてウォーキング開始。
若潮。海水温２１度。７時５６分干潮 １４時３８分満潮。北西の風。晴。
暗いうちから堤防には車がいっぱい並んでます。
釣り大会でもむあるのでしょう。
今日は若潮で釣果は期待できそうにもありません。
案の定今日もボウズ。
今日は９時から市のマラソン大会があり我が家はコースの中に入っていて早く帰らないと交通規制で帰宅できなくなります。
早めに退散することに。
３時間２０分のウォーキングと釣りで帰宅。
【プロレス】終戦50年特別企画 金曜の夜 日本は燃えた
https://www.youtube.com/watch?v=JO2DMN8UFB8
https://www.youtube.com/watch?v=9Ou7z9Yv3yg
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