血糖値低減のためのウォーキングMS⑥306日目(2131日)となりました。
4時30分起床。
5時30分浜にてウォーキング開始。
中潮。海水温19度。7時52分満潮 13時24分干潮。北西の風。
ここのところ寒い日が続いてます。
防寒しているので身体はそれほど寒くないですが手袋していても指先が冷たくて冷たくて。
曇り空で太陽がなかなか出てきません。
7時過ぎて雲間から陽が顔を出し弱い光を放ってます。
アタリもなく体も芯から冷えてギブアップ。
4時間のウォーキングと釣りで帰宅。
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こんにちは♪
返信する冷えてきて、そろそろヒラメもおしまいでしょうか?
風邪引かないようにね!
グループLINE見てください。お願いいっぱいあります!
かおりん、こんにちは。
2.3日前から急に冷え込んできました。
ライン確認します。
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