今日のベランダ

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写真2

写真3

私は都会とは言い難い中規模都市のおんぼろアパートのベランダで

自分勝手にバラを育てるベランダーだ

バツイチの中年で一応派遣事務員をやっているが

それは生きていく手段に過ぎない


って、某散歩番組だけじゃなく植物男子ベランダーまでパクるか私？




今日は息子の誕生日

でも何もしない

何かする？の問いに、手巻き寿司を所望の息子

だが、私はダイエット中で🍚を思う存分食べられない

私のここ最近の主食は厚揚げをロースターで焼いた物

お昼だけはご飯半膳食べているけど夜はほぼ食べていない

それほど体重が減ってもいない時期にチートデーを作って

馬鹿食いしてしまったのでスタート３週間で２．５キロ減のみ

ただいつもはいているジーンズはユルくなって

ヘソ周りの贅肉に引っ掛かっててファスナーを

下げずに脱ぎ着出来るようになった

ご飯は頑張っているけどおやつは頑張ってない

２８度で溶ける例のアレが粉物と一緒でさえなければ

糖質が案外低いのでチマチマ食べている

それとダイエットコーラはそのほとんどが糖質０なので

甘い物が食べたーい😢と泣かずに済んでいる

でも…厚揚げも鶏肉も飽きました😢

料理上手な人だったら色々工夫して楽しくダイエット出来るかも

家事が恐ろしく苦手で、料理もしないで済むならしたくないので

我慢するしかないんだろうと思う



１：聖火のつぼみ達

２：夜の調べのつぼみ達

２：虹色スミレとＤＪビオラ



園芸を始めてから全くと言っていいほどやらなくなっていた

石鹸作りを再開する事にして材料を取り寄せたりしてます

冬になると肌が乾燥するのは当たり前なんだけど全く在庫が

無くなってから約半年でヤバい感じになってきたのです

今から作っても早くて１ヶ月、お気に入りの材料のは２ヶ月

使えるようになるのは来年って事になります

以前は最低でも月１で作って季節季節の石鹸を使ってました

桜のイメージの石鹸を年末年始に作るのが数年の習慣でした

今年はバラのイメージの石鹸を作ってみようかな

着色料なしで作れる色が白・クリーム色・黄色・オレンジ

クレイを入れて淡いピンク、着色料使って青と赤って感じ

この週末にも１つノーマル石鹸仕込んでみようと思います

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