ほんわか猫さんの園芸日記
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ほんわか猫さん  静岡県
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食事療法MS⑥320日目(2145日)

2018/12/24
食事療法MS⑥320日目(2145日) 拡大 写真1 食事療法MS⑥320日目(2145日) 拡大 写真2 食事療法MS⑥320日目(2145日) 拡大 写真3

血糖値低減のための食事療法MS⑥320日目(2145日)となりました。

【朝食】
ごはん
味噌汁
鶏唐揚げ、明太子スパゲッティ、ブロッコリ
カボチャ
野菜サラダ

【昼食】
シラス雑炊
ポテトフライ

【夕食】
フライドチキン、野菜サラダ
ローストチキン
ロールキャベツポトフ
レアチーズケーキ

「食事療法MS⑥320日目(2145日)」関連カテゴリ

みんなのコメント(2)

ほんわか猫さん おはようございます

血糖値低減と為のお食事、時々拝見しておりますが
レアチーズケーキは他のケーキよりもカロリーが低いのでしょうか?
今年の秋から夫が糖尿病の薬を飲み始めましたので
今年はクリスマスケーキを買いませんでした。
美味しそうなケーキ、見せていただき
食べた気分に( ^ω^)・・・

返信する

たーたんさん、こんにちは。

レアチーズケーキはカロリー高いでしょうね。
たまにだったら問題ないでしょうね。
食べたら消費するをモットーにしました。
わたしも6年ほど前に血糖値が300ほどあり医者に薬を勧められました。
「食事とウォーキングで治すから薬はいりません。」ときっぱり断りました。
それから3ヶ月で正常値になりました。
最近、血糖値や血圧の基準値が下げられてます。
厚労省や医者は患者を増やしたいのでしょうね。
ベット数が多い県は病人も多そうです。あはは

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