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血糖値低減のためのウォーキングMS⑦ １６日目(2206日)となりました。
４時３０分起床。
６時浜でウォーキング開始。
中潮。気温９度、海水温１７度。７時４５分満潮 １３時５０分干潮。北～西南西の風6km/hr。曇り。
南寄りの弱い風で比較的暖かい浜となってます。
春はもうすぐそこまで来ているのでしょう。
東の空には厚く雲がかかり雲間からの朝日の出は幻想的です。
波のない海にプカプカと浮かぶサーファーたち。
海水温度は１７度と高く海の中の方が暖かいようです。
シラスの禁漁期間でそろそろヒラメも浜近くに来て欲しいところです。
今朝もアタリがなくボウズの巻。
２時間のウォーキングと釣りで帰宅。
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